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Luis, de 45 años y residente en Gijón (Asturias), ha vivido en Madrid, Canarias y Melilla (formándose y trabajando). Debido a su gran pasión por el campo de los entrenamientos, el culto al cuerpo y la salud y bienestar, lleva de cara al público desde los 19 años, cuando comenzó como monitor de sala en un gimnasio de barrio. Con 21 años se mudó a Madrid donde se formó durante 7 años a la vez que siguió trabajando como monitor en un gimnasio y ejerciendo de Entrenador Personal para diferentes tipos de personas con distintos objetivos. Con 26 años empezó a trabajar en la cadena de tiendas de Suplementación Deportiva SANTONJA FITNESS POINT en Madrid y posteriormente en Gijón (Asturias), alternándolo con su actividad en entrenamientos personales en diferentes tipos de personas (alumnos). En pocos años más tuvo su propia tienda de Nutrición y Suplementación Deportiva NUTRICIÓN 10. También tuvo un foro destinado a gente amante del Culturismo, llamado CULTURISMO Y SUPLEMENTOS, posteriormente llamado PROELITEFITNESS, donde se ayudaba de forma altruista a multitud de personas, y donde se concentraron muchísimos usuarios aportando cada uno su granito de arena y que actualmente se dedican al mundo del Culturismo y el Fitness, algunos de ellos siendo campeones en sus campos, conocidos "influencers", etc. Actualmente, Luis se dedica única y exclusivamente a los entrenamientos y confección de dietas personales tanto de forma online (programaciones) como con clases presenciales individuales y grupales en Gijón, teniendo su web personal como punto de referencia en buscadores para aquellos que puedan estar interesados en sus servicios. Le gusta más referirse a sus clientes como alumnos y alumnas. Lo que más le piden estos es mejorar su condición física o estética, aparte del aumento de la resistencia y/o la fuerza. En algunos casos, también tiene alumnos que por problemas de salud necesitan un tipo de entrenamiento específico para fortalecer y mejorar su salud. Su especialización es la de mejorar la condición física de sus alumnos, tanto la estética como el fondo (fuerza, resistencia, etc.). La pasión de Luis por el gimnasio fue lo que le llevó a elegir su trabajo hace más de 27 años. Además, influyó la nula ayuda recibida de los monitores de los gimnasios de aquel entonces. Luis se propuso formarse con el fin de ayudar a la gente cómo se debe. Las razones que le empujan a seguir cumpliendo con su trabajo día a día siguen siendo las mismas, tema aparte de que el poder ver las mejoras de sus alumnos es algo que le llena y hace que siga adelante con mucha fuerza y ánimo.
Consulta de nutrición presencial y online. Especialidad: - Control de peso y - Educación nutricional
Hola soy loly puedo ayudarte con tu salud a traves de alimentacion,ejercicios y cuidados de belleza
PATRICIA JARA FERNÁNDEZ RODRÍGUEZ funge como un centro de nutrición funcional en Gijón. Este centro nutricionista tiene la facilidad de bridar consultas de nutrición online
El centro de nutrición a domicilio, Natur House, es una alternativa para los habitantes de Avilés, con poco tiempo. El nutricionista funcional se encarga de dirigir las consultas a las personas de todas las edades.
CONTROLESUPESO posee las instalaciones de clínica de nutrición funcional en Gijón. Facilitan un servicio de especialista en nutrición online en Gijón.
Natur House es una clínica de nutrición personal en Gijón que que no les despacha con la conocida como “dieta de dentro del cajón” en nutricionista a domicilio en Gijón
Herbolario Hierbabuena coloca a disposición un centro de nutrición para personas diabéticas en Gijón. De sus labores destacan los nutriólogos a domicilio
Centro Dietético Concha cuenta con diversos especialistas en nutrición funcional en Gijón. Sus médicos nutricionistas personales atienden con prontitud y esmero.
María Teresa Suárez Echevarría posee una clínica de nutrición personal en Gijón. Se realizan consultas nutricionista para todo tipo de escenario, solo se debe preguntar.
Doctora Nadia Fouter realiza consultas de nutrición online en Gijón. El médico especialista en nutrición debe conocer rutinas de ejercicios que se adapten al paciente.
Estela Belleza ofrece ser contratada por quien busca nutricionista por cumplir con los requisitos exigidos. Cuenta con experiencia comprobable como nutricionista para personas diabéticas en Gijón directamente en casa.
Belladona Clínica ginecológica, ofrece, entre otros servicios, el de centro de nutrición para embarazadas. Ayudando a sus clientes a contar con el acompañamiento de un especialista en nutrición personal en Gijón.
PATRICIA JARA FERNÁNDEZ RODRÍGUEZ, es un centro de nutrición de veganos personal que se encuentra en Langreo. Este centro dietético de veganos online, ofrece muchos consejos relacionados con el tema.
Herbolario Hierbabuena es un centro dietético de vegetarianos a domicilio en Gijón. Los especialistas en nutrición de veganos personal entienden y comparten las ideas de sus pacientes.
CONTROLESUPESO, ofrecen servicios de alta calidad a los interesados. Cuentan con médico nutricionista de veganos a domicilio en la ciudad. Es un dietista de vegetarianos de amplia trayectoria.
CONTROLESUPESO es un centro dietético para niños en Gijón que se encarga de hacer consultas de nutrición infantil y recomendar dietas equilibrada para niños pequeños.
Estela Belleza representa una oportunidad para contratar un coach en salud y nutrición en la localidad de Gijón. De modo que se puede agendar la creación de dietas ajustadas a las necesidades de cada individuo.
Gran centro de coach en salud y nutricion en la ciidad de Gijón. Trabaja de manera garantizada en todas sus dietas coach nutricional, con bajas tarifas.
Para aprovechar los beneficios de elaborar un plan nutricional, Natur House es una elección acertada. Dispone de coaching nutricional para niños y padres en Gijón.
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En Estela Belleza los interesados pueden acceder a los servicios de una clínica dietista funcional en Gijón. El dietista para embarazadas realiza una valoración personalizada según las necesidades de la madre.
Herbolario Hierbabuena es un centro que cuenta con dietólogo personal. En este sitio se encuentra además un dietista para personas diabéticas en la localidad de Guijón.
CONTROLESUPESO es una clínica de nutrición para atletas, ubicada en Siero. En la que se encuentran médicos nutricionistas para deportistas, dispuestos a realizar orientaciones nutricionales para deportistas en general.
El Doctor Francisco Fernández-Guisasola Muñiz recomienda el uso de la medicina china para alimentación en Siero. Posee experiencia en tratamiento del dolor de cabeza con medicina china.
Recibir tratamiento mediante medicina china tradicional y reiki es posible en Salud 2000. La gente de Gijón puede comprobar los beneficios de la psicología y medicina china.
El Centro Global Pilates enfoca sus tratamientos en la medicina ayurveda para mejorar la alimentación en Gijón. Con sus terapias de ayurveda y menopausia ayudan al alivio de los síntomas.
Por medio del Centro Retamas los residentes de Gijón disponen de acceso a atención de ayurveda contra menopausia entre ortos problemas. También pueden pedir un tratamiento de ayurveda para el pelo.
Optimaliasalud - Formación Y Consultas está establecida como empresa de ayurveda para medicina alternativa en Gijón. Es decir, que ofrece tratamientos tales como los de tulsi ayurveda.
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Armand Cardona se desempeña como entrenador en linea para la localidad de Oviedo. Está en capacidad de diseñar el plan de entrenamiento personalizado para cada atleta.
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Tratamiento Alternativo Camargo C.B., brinda información de los tratamientos a las personas que asistan con el especialista en medicina natural en Gijón. Además se asignan turnos para conocer al medico natural.
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Jesus Ferriz tratamiento de naturopatía con medicina natural en Gijón. la fibromialgia también es tratada en este excelente centro medicina natural en Gijón
El Dr Luis Rekarte Da Silva, imparte sus conocimientos de medicina natural en niños en Gijón. Se podrán tratar las personas que sufran de tiroides con medicina natural. Tratamientos disponibles.
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Hombres y mujeres, que no solo hombres... Todos mejoran su condición física y su estética en cuanto pasan por un nutricionista y un entrenador, mejorando además su calidad de vida. Dicho esto, quiero señalar también que, al igual que logran estas mejoras, una vez abandonan toda práctica, recuperan el peso con mucha facilidad (y con extras según van pasando los años). Esto no se debe a que hayan dejado la práctica sin más, no es culpa del abandono de la actividad física, sino de la suma de dejar de hacer ejercicio y de cuidar la alimentación, pasando a una nula actividad física y a un descontrol en su alimentación. De ahí el verdadero EFECTO REBOTE o EFECTO YO-YO que muchos temen cuando dejan el ejercicio o dejan de hacer una dieta: por abandonar todo aquello que en verdad era SALUD Y BIENESTAR. Este efecto no se debe por dejar la dieta sino por "abandonarse", es decir: por pasar de comer sano, variado y equilibrado a comer de forma no sana, descontrolada, cargada de azúcares y grasas saturadas, etc.
Una pregunta muy habitual en muchos alumnos (sobre todo chicas). Hay que comentar que el profesional que tenga la valentía de dar una fecha o un tiempo concreto, esconde una bola de cristal que le lee el futuro. Bromas aparte, no está bien proponer un tiempo de mejora a un alumno porque, ante todo, dependemos de tres factores muy importantes: 1) La implicación y el compromiso del alumno. 2) La genética. 3) Posibles problemas externos. Si el alumno se implica y es disciplinado, y no se presenta ningún problema, nos quedaría el PUNTO 2 (la GENÉTICA). Hay personas que pueden ver resultados en un plazo entre uno y tres meses; otros sin embargo pueden tardar algo más de tiempo. Y, para aquellos que se ven estancados, entrando en bucle y queriendo tirarlo todo por la borda, he de comentar que, aunque no avancemos, el simple hecho de mantener lo que ya hayamos logrado, conlleva un trabajo.
En todos mis años trabajando para tanta gente y tan diversa, puedo decir que cada año he ido viendo más y más casos de intolerancias, alergias, etc. Podría decirse que son los problemas más comunes en la gente que nos viene a día de hoy. No obstante, los peores casos para un nutricionista (hablo por mi experiencia, que no es poca) son aquellos que, sin tener ningún problema de salud (intolerancias), tienen una larga lista de alimentos NO DESEADOS. Generalmente, son alimentos no deseados porque a los alumnos no les gustan, y has de amoldarte a cada caso sin duda alguna... y a la espera de que lo programado en su plan dietario pueda gustarle, que en caso negativo, no quedaría otra que modificar su programa para hacerlo al gusto del alumno.
No es que haya un momento adecuado para asistir a un especialista. En realidad, cualquier momento es bueno para cuidarnos. Pienso que todos debemos comer de forma limpia, saludable y equilibrada, se haga deporte o no, se mire la estética o no, se sea un profesional en algún deporte o no... Por lo que, para aquellas personas que no saben comer y necesitan de un apoyo, cualquier momento es bueno para asistir a un profesional y dejarse guiar por éste.
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Nieves L.
Nutricionista
15/11/2023
Muy buena profesional! Está pendiente en todo momento de ti. Se adapta a tus horarios sin ningún tipo de problema. Los menús de las dietas están muy bien, me han cambiado muchas cosas en mi día a día que me estaban perjudicando. Muchas gracias por todo Belen!!
Aroa C.
Nutricionista
11/10/2023
Actualmente estoy siguiendo un programa para perdida de peso con Belen, hasta la fecha voy avanzando de forma bastante rapida y sin dificultad ya que los menus son variados y saciantes y no siento necesidad de comer nada fuera de los menus que ella me manda. En mi caso ha sabido ver rapidamente, cosa que otros profesionales de la nutricion y endocrinos no han sabido o querido ver, que mi problema no es que coma mucho o que no tenga fuerza de voluntad si no que es un problema mas bien metabolico y no ha puesto en duda nunca ninguno de mis habitos alimenticios o de vida, lo cual ayuda mucho a confiar en la persona que te esta ayudando a mejorar tanto por salud como por bienestar fisico. Tengo como meta perder unos 50 kilos, de los cuales con ella ya he perdido casi 13 en 3 meses y poco. En todo momento me ha hecho sentir comoda y ha entendido mis necesidades, cuando tengo cualquier duda me atiende por whatsupp sin problema. Yo personalemente la recomiendo mucho. Ya sea para perder mucho peso como es mi caso, como si lo que quieres es aprender a comer bien. Si estais en duda de a quien elegir, pensad que a veces merece la pena invertir en alquien que de verdad os escuche y entienda lo que buscais y vuestros problemas en el dia a dia a la hora de perder peso o seguir una dieta. Espero que mi experiencia ayude a muchos a decidirse y a Belen a que consiga mas personas a las que poder ayudar en este proceso.
Mario G.
Nutricionista
19/01/2023
A tu disposición desde el minuto 1, rapida respuesta a todas las dudas y dando facilidad para probar como trabaja. Con constancia y su ayuda obtendré los resultados que quiero.
Arnau V.
Nutricionista
08/01/2023
El trato ha sido fácil y rápido. En un par de días ya tenía mi plan preparado. Siempre está disponible para responderte. Ahora toca aplicarlo y sobretodo ver resultados.
Sergio G.
Nutricionista
14/07/2022
Muy buen profesional, responde las 24h sea cuando sea. Plan de nutrición personalizado, rápido y muy bueno. Lo recomiendo muy buen trabajo.
Roberto M.
Nutricionista
21/06/2022
Muy bueno, bastante rápido , seguimiento las 24hrs. Muy profesional, nutricion de acuerdo a lo que pides, excelente!!
Claudia M.
Nutricionista
30/04/2022
Deborah me ha hecho una dieta inmejorable. Totalmente adaptada a mis dolencias y mis gustos. A demas es una chica muy agradable. La recomiendo 100 x 100
Toni N.
Nutricionista
08/11/2021
El servicio que ofrece Victor es muy útil para gente principiante como es mi caso que necesitaba orientación y asesoramiento en nutrición y en series de ejercicios para poder empezar a cumplir mis objetivos. Todo esto desde una gran profesionalidad y predisposición por parte de Victor a resolverte dudas sobre lo que sea que tengas dudas. Siempre disponible a contestarte en poco margen de tiempo y realmente un gran asesor a nivel deportivo y que se adapta muy bien y enfoca muy bien el objetivo de cada uno. Seguiremos con Victor!