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La andaluza Elena Sepúlveda ha vivido 20 años en Inglaterra. A principios de los 2000 llegó a Barcelona, una ciudad de la que sigue enamorada. Es un poco nómada de espíritu, le encanta explorar nuevos lugares y ha tenido la suerte de poder viajar mucho. Ahora está más dedicada a la exploración de los paisajes interiores y las experiencias del alma. Su empresa aúna los estudios, las experiencias y las pasiones que Elena ha ido adquiriendo a lo largo de los años: el yoga, la redacción y la traducción. Es traductora profesional desde hace casi tres décadas; colabora como redactora con revistas y blogs; y ofrece clases, talleres, retiros y formaciones de yoga. Ha sido una transición gradual en la que la enseñanza de yoga ha ido ganando cada vez más peso. En los últimos tiempos ha conseguido traer sus conocimientos sobre el mundo del yoga a sus otras dos profesiones: ha traducido libros de yoga y es redactora habitual en la revista Yoga Journal España, donde tiene su propia sección, además de entrevistar a conocidas personalidades del mundo del yoga en todo el mundo, desde músicos o profesores a terapeutas o fotógrafos. Los estilos de yoga que Elena enseña son Hatha Vinyasa y Yin yoga. El primero es más "yang" o activo y tiende a aportar más fuerza corporal con sus secuencias dinámicas de posturas de pie, inversiones, equilibrios, transiciones rápidas, etc. El Yin yoga es más pasivo y tiende a aportar más flexibilidad con sus posturas de suelo mantenidas varios minutos en quietud para traer salud a los tejidos conectivos más profundos. Sus clientes/alumnas van desde personas que se inician en el yoga o que requieren sesiones privadas adaptadas a necesidades concretas, hasta profesores de yoga que acuden a hacer una formación especializada con ella. Entre un extremo y el otro, hay personas que vienen a clases grupales semanales (en línea o presenciales), masterclasses, talleres temáticos o retiros de yoga. La idea de Elena de dedicarse más plenamente a ser profesora de yoga surgió a raíz de querer compartir los numerosos beneficios que le aportaba el yoga a sí misma, desde fuerza o flexibilidad física hasta paz o claridad mental. Detrás de cualquier evento de yoga que ofrece hay mucho trabajo que no se ve: preparación de contenidos, marketing, administración, atención al alumno, alquiler y adecuación de espacios, etc. Ver el efecto que esta disciplina tiene en otros y recibir el feedback positivo de sus alumnos es una de las grandes motivaciones para continuar con esta profesión, que a veces no es fácil.