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¿Qué es el Jiu Jitsu
El Jiu Jitsu es un arte marcial de origen japonés que combina técnicas de defensa personal, control en el suelo y trabajo físico intenso. En Madrid, cada vez más personas lo eligen no solo como disciplina deportiva, sino también como una forma de mejorar la resistencia, la agilidad y la autoconfianza. Si buscas un deporte que te ayude a mantenerte en forma y al mismo tiempo aprender a defenderte, el Jiu Jitsu es una opción muy completa.
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Julio C. H.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Marbella, Málaga
Hola, soy Julio Cesar, entrenador de defensa personal, te enseño a defenderte para casos de urgencias, combino varias artes marciales, no importa sino tienes ni idea, empezamos por lo mas básico, y según tus posibilidades vamos combinando las que más cómodas te sean para tu fisionomía. Déjame...
Servando G. C.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Benahavís, Málaga
Hola soy instructor de boxeo y alimentación y dietetica acreditado, me gusta hacer el trabajo porque es mi pasión, me gusta ver progresos pero siempre haciendo amenos los entrenamientos y enseñar valores, respeto y humildad
ESCUELA DE KARATE WASHINKAI
12.10.2023
Jiu Jitsu · Javea, Alicante
Llevo entrenando karate desde mis 12 años, dando clases desde el año 2001 en colegios como XIC, LES, polideportivo de Javea y en Benitachell por mas de 18 años; KARATE-JUJITSU-TAIJITSU-GOSHIN-DPPI
Yidam R. G.
18.07.2025
Jiu Jitsu · Cádiz, Cádiz
vigilante de seguridad privada.25 años, Con 10 años de experiencia en Muay thai boxeo, Kick boxing k 1 y MMA Habiendo competido en Muay thai llevándome el oro en el campeonato de Andalucía, me dedico a las redes sociales. A subir mis entrenamientos Instagram yidamromeromma
Jose R. G.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Benamocarra, Málaga
Boxeador Elite: 1 medalla oro campeonatos catalunya 2016 1 medalla bronce campeonatos españa 2019
Club de defensa personal & policial HKF
12.10.2023
Jiu Jitsu · As Pontes de García Rodríguez, A Coruña
Clases privadas de defensa personal y Krav Maga Kapap TML Horarios de mañana y tarde. En escuela propia o a domicilio.
Iñigo M. E. S.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Torremolinos, Málaga
Hola soy entrenador de pádel entrenador de boxeo de Kickboxing y entrenador personal con 15 años de experiencia y ofrezco mis servicios a cualquier empresa un saludo
Álvaro O. M.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Sevilla, Sevilla
¡Hola. Soy Álvaro, profesor de Defensa Personal en Sevilla. Imparto las siguientes modalidades · Clases grupales a adultos y niños de Yawara-Jitsu (Defensa Personal Científica), · Clases particulares de Defensa Personal, Kick Boxing, Muay-Thai, Boxeo, Wrestling, Brazilian Jiu JItsu, Manejo...
Naiara A.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Irun, Guipúzcoa
"Un estudio donde florecer". Haz ejercicio, relájate y disfruta. Un estudio enfocado en el trabajo físico y mental/ emocional, a través de actividades como Pilates, Yoga, Danza Oriental, Bollywood, Entrenamiento Funcional, Wing Chun, etc. Un estudio donde encontrarás lo que necesitas para cuidarte...
Miguel B. P.
12.10.2023
Jiu Jitsu · A Coruña, A Coruña
Soy especialista en Artes Marciales y Deportes de Combate (45 años de práctica). También soy profesor de Tango Argentino junto a mi esposa.
Krav Magá Elche
21.10.2024
Jiu Jitsu · Elche, Alicante
Soy profesor de Krav Maga y entrenador personal con más de 10 años de experiencia, además en kick boxing, jiujitsu brasileño y artes marciales filipinas. Ofrezco un programa integral donde aprenderás defensa personal realista, combinando técnicas de estas disciplinas y combate armado. Mejora tu...
Yidam G.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Cádiz, Cádiz
Vigilante de seguridad con T.I.P en vigor , 6 años entrenando y compitiendo artes marciales a nivel de competición, altos conocimientos en Muay Thai , k1 Kick boxing, boxeo, buen trato respeto y cordialidad
Emeterio Ortega
28.05.2024
Jiu Jitsu · Marbella, Málaga
Soy el coach de Marbella MMA TEAM, en el mejor gimnasio de toda malaga, el real club de padel, cuanto con una gran experiencia y soy ex-peleador, me adapto a vuestro nivel
Adrián R. P.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Salobreña, Granada
Ofrezco clases de Artes Marciales y Defensa Personal y mis puntos fuertes son la Honestidad,la educación y el respeto
Eric M. R.
12.10.2023
Jiu Jitsu · Barcelona, Barcelona
Instructor de artes marciales mixtas con más de 8 años de experiencia en el medio , Boxeo, Muay Thai,Kick boxing, wrestling,jiujitsu. Tel:661088294
Canal Academia, técnicas básicas de judo en Fuengirola
29.03.2026
Jiu Jitsu · Torremolinos, Málaga
Canal Academia Artes Marciales se presenta como la escuela de judo para niños en Fuengirola. En la empresa enseñarán todas las ténicas avanzadas de judo.
Judo femenino en Esplugues de Llobregat
14.03.2026
Jiu Jitsu · L'Hospitalet de Llobregat, Barcelona
En Esplugues de Llobregat se encuentra Gimnas Judo Tao, que funciona como academia de judo. La gente interesada en aprender judo desde cero puede asistir a dicho lugar.
Judo olimpico en Esplugues de Llobregat
05.11.2025
Jiu Jitsu · El Prat de Llobregat, Barcelona
La academia BAM CHUN HORTA tiene profesores particulares de judo con experiencia en Esplugues de Llobregat. En sus clases incluyen las técnicas de hombro y brazo de judo.
Fuji Sport Barcelona, clases de judo para mujeres en Barcelona.
29.12.2025
Jiu Jitsu · La Llacuna, Barcelona
En Fuji Sport Barcelona se puede practicar técnicas de estrangulación. Eso porque es un centro de entrenamiento donde se enseña judo ma zutemiwaza en Barcelona.
Dojo judo en Sant Adrià de Besòs
20.01.2026
Jiu Jitsu · Santa Coloma de Gramenet, Barcelona
BARCELONA MARTIAL ARTS ACADEMY es un centro de judo nage waza localizado en la ciudad de Sant Adrià de Besòs. A través del cual se pueden aprender todas las técnicas básicas de judo.
Judo para defensa personal en Mislata
22.03.2026
Jiu Jitsu · Burjassot, Valencia
B. Corona S.L, ofrece servicio de profesor particular de judo para analizar el desempeño del equipo contrario, medir sus fortalezas y tomar ventaja de sus debilidades en combates de judo para niños en Mislata.
Imane Berenguel S.A.: aprender defensa personal con judo en Leganés
11.03.2026
Jiu Jitsu · Fuenlabrada, Madrid
si desea aprender defensa personal con judo en Leganés, diríjase a Imane Berenguel S.A., donde profesores particulares de judo le enseñaran ténicas avanzadas de judo
Natanael Jaume, clases de judo para adultos en Talavera de la Reina
05.03.2026
Jiu Jitsu · Talavera de la Reina, Toledo
Natanael Jaume es una persona que enseña en torno a técnicas de pie judo en Talavera de la Reina. Se imparten clases con este profesor particular de judo en torno a mixed judo.
Patricia Maria Sueiro, el judo en Sant Cugat del Vallés.
08.03.2026
Jiu Jitsu · Cerdanyola del Vallès, Barcelona
Patricia Maria Sueiro es la profesional experta en enseñar dojo judo en Sant Cugat del Vallés. Se invita a niños y jóvenes amantes del deporte a matricularse en judo olimpico y desarrollar habilidades emocionales y mentales.
Ricardo Manuel Calzada, judo para niños en L'hospitalet de llobregat.
22.03.2026
Jiu Jitsu · Cornellà de Llobregat, Barcelona
Ricardo Manuel Calzada S.L., es un maestro que se encarga de enseñar la técnica de judo nage waza en L'hospitalet de llobregat. Cuenta con amplia experiencia en realizar las clases de mixed judo para todas las edades.
Lorenza Sahuquillo C.B., judo olimpico en Pozuelo de alarcón
13.03.2026
Jiu Jitsu · Majadahonda, Madrid
En gran medida los estilos brindados por Lorenza Sahuquillo C.B. llevan ténicas avanzadas de judo. En caso de contar con poco tiempo la otra opción es la de judo online en Pozuelo de alarcón.
Lara Maria S.L. judo kata en Sant Boi de Llobregat
07.02.2026
Jiu Jitsu · Sant Boi de Llobregat, Barcelona
Lara Maria Fernandez S.L. es un servicio de profesora particular de judo, con asistencia online, y amplio manejo de diversos estilos y ténicas avanzadas de judo en Sant Boi de Llobregat.
EL PORTAL BARCELONA, judo para defensa personal en Montcada i Reixac
30.10.2025
Jiu Jitsu · Sant Adrià de Besòs, Barcelona
El judo junior hace parte de la formación que EL PORTAL BARCELONA ofrece a personas de Montcada i Reixac. Su compromiso por el profesionalismo, le da las herramientas para funcionar como una escuela de judo.
Dojo de judo en Alhaurín de la Torre
24.03.2026
Jiu Jitsu · Fuengirola, Málaga
El judo es un deporte accesible para alumnos de todas las edades. Costel Peñafiel S.L. desarrolla entrenamientos en escuela de judo ubicada en Alhaurín de la Torre.
BARCELONA MARTIAL ARTS ACADEMY. El judo.
30.12.2025
Jiu Jitsu · Sant Joan Despí, Barcelona
BARCELONA MARTIAL ARTS ACADEMY, es el lugar ideal para aprender defensa personal con judo, de la mano a capacitado profesor particular de judo.
Ahmed Pamies, clases de judo para mujeres en Benalmádena.
16.03.2026
Jiu Jitsu · Fuengirola, Málaga
Cuando se busca un profesor particular de judo en Benalmádena una alternativa es Ahmed Pamies. Es un experto en mixed judo y lo enseña a personas de diferentes rangos de edad.
A. Marcos S.L., judo para niños en Badalona.
28.03.2026
Jiu Jitsu · La Llacuna, Barcelona
Las técnicas de sacrificio con apoyo de espaldas, se podrán aprender de manera profesional por maestros de A. Marcos S.L. Se ofrece además la modalidad de judo online en Badalona con videos explicativos.
Fuji Sport Barcelona, academia de judo en Sabadell.
19.12.2025
Jiu Jitsu · Barberà del Vallès, Barcelona
En Fuji Sport Barcelona es posible practicar técnicas de estrangulación. Eso porque es una academia de judo que cuenta con profesores que enseñan esas y otras técnicas de dicha disciplina en Sabadell.
Club Victor Pradera, academia de judo en Leganés.
05.02.2026
Jiu Jitsu · Pinto, Madrid
Club Victor Pradera son los especializados maestros que enseñan judo para defensa personal en Leganés. La comunidad interesada está invitada a matricularse en academia para aprender con experto la técnica básica de judo.
Costel Peñafiel S.L, instructor de judo en Torremolinos.
26.10.2025
Jiu Jitsu · Benalmádena, Málaga
Para dominar técnicas avanzadas de kappa judo se puede acudir a las clases de Costel Peñafiel S.L. e ir avanzando progresivamente. Se encuentra en Torremolinos y cuenta con experimentados instructores de judo.
Irene Acevedo, escuela de judo para niños en Torrejón de Ardoz
16.11.2025
Jiu Jitsu · Alcalá de Henares, Madrid
Irene Acevedo es una instructora con la cual es posible aprender técnicas de inmobilización judo en Torrejón de Ardoz. Esta instructora de judo enseña judo ashi waza.
Michael John Blanco, judo para niño en Badalona.
27.03.2026
Jiu Jitsu · La Llacuna, Barcelona
Michael John Blanco es el instructor profesional experto en enseñar para aprender defensa personal con judo en Badalona. Se invita a interesados a matricularse con maestro especializado en implementar técnica básica de judo.
Clases de judo online en Pozuelo de Alarcón
27.10.2025
Jiu Jitsu · Colmenar Viejo, Madrid
Pozuelo de Alarcón ahora cuenta con María Roser Riesco S.L. para aprender técnicas de inmovilización con judo. Sus profesores enseñan técnicas de sacrificio con apoyo de espaldas.
Judo para defensa personal en El Vendrell
14.04.2026
Jiu Jitsu · Calafell, Tarragona
Con los instructores de Judo de la academia Gaspar Olea S.L. es fácil aprender desde cero. Enseña las técnicas básicas de Judo para defensa personal en El Vendrell.
Farida Esquinas S.L, dojo de judo en Fuengirola
31.10.2025
Jiu Jitsu · Mijas, Málaga
Farida Esquinas S.L. es una opción donde acudir para aprender judo desde cero. Se encuentra en Fuengirola y cuenta con experimentados instructores de judo para niños, jóvenes y adultos.
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¿Cómo funciona el proceso de entrenamiento en Jiu Jitsu?
Cuando te apuntas a clases de Jiu Jitsu en Madrid, empiezas con lo básico: calentamiento, caídas seguras y movimientos de control. A medida que avanzas, se introducen técnicas de suelo, llaves y estrategias de defensa. El aprendizaje es progresivo, así que no importa si eres principiante: siempre entrenas con ejercicios adaptados a tu nivel. Muchas academias en Madrid ofrecen clases para niños, adultos y entrenamientos enfocados a la competición, con horarios flexibles entre semana y fines de semana.
Factores clave al elegir un instructor de Jiu Jitsu en Madrid
Al comparar instructores o academias, fíjate en su experiencia, certificaciones y trayectoria en competiciones. Pregunta por el ratio de alumnos por clase, ya que esto afecta a la atención personalizada. Revisa también si ofrecen clases de prueba o programas específicos (defensa personal femenina, formación infantil, entrenamientos intensivos). Y, por supuesto, considera la ubicación y la flexibilidad horaria para que puedas mantener la constancia.
Consejos para principiantes en Jiu Jitsu
Si es tu primera vez, no te preocupes por la condición física inicial: lo importante es la constancia. Lleva ropa cómoda, hidrátate bien y prepárate para un entrenamiento que desafía tanto el cuerpo como la mente. La clave está en la paciencia: aprenderás poco a poco y cada clase será un paso más en tu progreso. El respeto y la disciplina forman parte del proceso, así que disfrutarás no solo del deporte, sino también de la comunidad que se crea en el tatami.
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