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Ana Laura Ortega, mexicana de 37 años y profesora certificada en Ashtanga Vinyasa en México en 2006, llegó a Madrid en 2007 y siguió formándose en YTTC 200h (Yoga Alliance, USA) Yoga Sivananda. Profundizó su formación en India en YTTC 250 horas (Bihar School of Yoga) en Raja Yoga – Ashtanga Yoga, Ayurveda Maharishi en Yoga Vidya Gurukul – Institute for Research & Education in Yoga & Naturopathy en Nashik, Maharashtra, India en 2011 y realizó las prácticas correspondientes en “Arogyadham” Yoga & Naturopathy Center con pacientes oncológicos y diabéticos ese mismo año. También es profesora certificada en Reiki Tibetano en el Colegio Mexicano de Reiki en 2012 y certificada en yoga para niños en 2013 Childplay Yoga con Gurudass Kaur. Ha impartido talleres especializados con Parikshiti Mhaispurkar, científico académico en el Howard Florey Institute of Medicine and Experimental Physiology en la Universidad de Melbourne, Australia. Ya practicaba yoga siendo niña con su abuela Catalina. A los 18 años le diagnosticaron artritis reumatoide y retomó el yoga. Ha impartido clases durante 12 años en diferentes centros, pero necesitaba un espacio donde compartir esa pasión de una manera profunda y así surgió hace 3 años Raja Yoga Madrid con ayuda de su pareja y también profesor de yoga, Bosco Serrano. Un proyecto donde poder difundir el yoga en su forma verdadera para ayudar a toda la sociedad, promover el modo de vida yóguico para servir sin reservas a otros, sin expectativas. Promover un estilo de vida saludable en todos los niveles – físico mental y espiritual. Desde enero de 2020 son sede de Yoga Vidya Gurukul como Escuela de formación de profesores de yoga, conectada con la tradición espiritual de Swami Satyananda de La Escuela de Yoga Bihar. Ana Laura está muy interesada en la implicación del Yoga como terapia complementaria en diferentes padecimientos. En 2011 realizó las prácticas correspondientes en “Arogyadham” Yoga & Naturopathy Center con pacientes oncológicos y diabéticos ese mismo año. A inicios de 2020 regresó a India a Yoga Vidya Gurukul para tomar un curso especializado en Yoga Therapy en padecimientos como: cáncer, esclerosis múltiple, artritis reumatoide, diabetes, parkinson, alzheimer, hernias discales, hiper e hipotensión, padecimientos de aparato reproductor, entre otros. Para ella es fundamental el emplear Yoga Nidra como parte de la terapia debido a la destructiva ruta psicosomática, emociones que llevan al padecimiento de enfermedades, yoga nidra plantea la ruta opuesta somatopsíquica, a través de Pratyahara o aislamiento de los sentidos la sanación de las emociones que guardamos y que nos bloquean. En este proceso de sanación Kundalini se plantea como una rigurosa metodología para sanar nuestro ser, entendernos mejor y ayudarnos a fluir con las diferentes circunstancias y retos que se nos plantean en nuestra vida.
Masaje deportivo y terapéutico. Alivio de contracturas, relajación, antiestres.
Instructora Titulada por la Comunidad de Madrid de Hatha Yoga, un larga experiencia profesional tanto en colectivo como a nivel particular. Me encanta poder enseñar y transmitir la finalidad del Yoga, en el equilibro tanto físico, mental y espiritual para poder conocer tu cuerpo “TU...
Genzai Yoga by PQV es un estudio de Yoga Aéreo en Madrid 28020 ofreciendo clases por niveles del 0 al 3, presenciales y por Zoom.
Tengo experiencia 10 años dando clases, me encanta dar clases , prepararme todos los días una clase nueva y específica, tengo también formación en Quito masaje y osteopatia lo que complementa y refuerza el yoga y pilates, tengo empatía, paciencia
Mi pasión es ayudar a los demás, a niños y a familias, ayudándoles a lograr su bienestar. Soy psicóloga desde hace 20 años y utilizo la kinesiología como una poderosa herramienta complementaria a la terapia. Con mis clases de yoga y mindfulness los niños conectan consigo mismos, ayudándoles a...
Si quieres iniciarte en el Yoga o si quieres retomar o profundizar en tu práctica, te ofrezco clases de Hatha Yoga, con las que progresivamente podrás aumentar tu fuerza y movilidad corporal, así como te ayudaran desarrollar la concentración y acceder a estados de calma ¿Te animas? Puedes...
Soy una mujer profesionista, apasionada por el estudio y el constante mejoramiento personal; madre de una adolescente y psicoterapeuta multidisciplinaria con 15 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico, pues amo lo relacionado con la mente y el comportamiento humano, de ahí que dentro...
Español para Extranjeros, programas formativos SEPE, español para inmigrantes. Certificado de capacitación docente y experiencia laboral para la impartición de dichas acciones formativas oficiales ofrecidas por el SEPE a través de sus centros de formación acreditados –formación presencial o...
En Coaching You mantenemos un compromiso absoluto con nuestros propios procesos de autoconocimiento, crecimiento y trabajo personal. Estamos en constante exploración, investigación, formación y desarrollo para poder ofrecer a nuestros clientes la coherencia necesaria desde la comprensión y el...
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Oliver Feliu invita a realizar ejercicios Kundalini Yoga en Valdemoro. Esta escuela de Kundalini Yoga posee años de experiencia en esta modalidad de yoga.
Élite Yoga S.L., sus clases permiten aprender y practicar los ejercicios de Kundalini Yoga. El instructor de Kundalini dispone de centro Kundalini Yoga para alumnos principiantes y avanzados.
Alejandro Jose Almeida, dispone de prácticas del Kundalini para principiantes en Getafe. Ademas elabora cursos sobre las posturas de Kundalini Yoga todos los niveles.
En RCY Centro se puede aprender Kundalini para principiantes, conociendo las posturas y técnicas eficaces de relajación. Con las meditaciones en Kundalini Yoga se busca revitalizar la mente y afrontar mejor los retos.
Studio Parada S.Coop. es un consorcio que proporciona el acompañamiento en hacer Kundalini Yoga con asanas. Clases de Kundalini para principiantes con posturas fáciles de aprender para residentes de Leganés.
Lasala, Es un centro de Kundalini Yoga. Relajación y asanas Kundalini Yoga. Enseña los ejercicios de Kundalini Yoga principiantes en Leganés para los interesados.
En el Centro De Yoga Metodo Iyengar se enseña Kundalini avanzado de la mano de instructores que guían las clases de manera dinámica. Es posible aprender Kundalini en todos los niveles, desde cero en Getafe.
Gold Yoga C.B. es un establecimiento diseñado par el entrenamiento e Kundalini Yoga con ejercicios kriyas en Getafe. Vale mencionar que cuenta con profesores de Kundalini avanzados.
Yamna Buitrago, es un profesional que brinda ejercicios Kundalini Yoga principiantes en Alcorcón, Con prácticas de Kundalini para todos los niveles en Alcorcón.
Jose Adolfo Nieves es un lugar experto en la meditación Kundalini. Situado en Parla, proponen lo que es el mantra yoga Kundalini con profesores experimentados del yoga
NIS Centro S.L.cuenta con el personal para orientar los ejercicios de Kundalini Yoga principiantes en Madrid. Las clases Kundalini para principiantes va poco a poco para que todos avancen de la mejor manera.
En Alcobendas, el Kundalini para principiantes es una de las opciones por las que optan las personas que asisten a Easy Yoga. Entre las distintas modalidades de entrenamiento, se enseñan las asanas yoga Kundalini.
Yoga Para Todos es una academia es especialmente enfocada en como aprender el arte de la meditación con Kundalini Yoga en Alcalá de Henares. Expertos maestros a través de la meditación guiarán en la práctica de Kundalini.
Pilates Up abre sus puertas para los interesados en Kundalini para principiantes. El estudio ubicado en Fuenlabrada cuenta con las instalaciones adecuadas para enseñar las asanas Kundalini Yoga.
Yogi Energy es el centro de Kundalini Yoga para ejercicios kriyas. San Sebastián de los Reyes aprende Kundalini yoga con maestros expertos y certificados.
Las clases de Kundalini en todos los niveles que, en Pozuelo de Alarcón, ofrece Olha Barrachina siempre están dirigidas por maestros expertos en el estudio de Kundalini Yoga que llevarán a los alumnos a activar sus chacras.
Pedro Antonio Ferrandis es un espacio enfocado en la formación en Kundalini Yoga en Pozuelo de Alarcón. Subrayando entre sus actividades lo que es la meditación en Kundalini Yoga
La tecnica Kundalini que se maneja en Mypilates es diferente. Es por ello que la práctica Kundalini ha permitido obtener beneficios favorables en Fuenlabrada
Garmendia Studio S.L. planifica las mejores sesiones de Kundalini Yoga online en Torrejón de Ardoz. El aprender Kundalini avanzado es una posibilidad en este estudio.
Fácil Yoga S.L. con ubicación en Pozuelo de Alarcón brinda el acceso a la yoga Kundalini para todos los niveles. Profesor Kundalini para principiantes y niveles mas avanzados dispuesto para sesiones personalizadas.
Localizado en Torrejón de Ardoz, Studio Guirado S.L. es un espacio que destaca con sus servicios de yoga. Promoviendo lo que es la meditación Kundalini así como las clases Kundalini avanzadas
Osama Poza proporciona clases de Kundalini para principiantes en San Sebastián de los Reyes. Los beneficios de practicar yoga Kundalini son muchísimos.
Joel Leyva, este centro cuenta con una rama de escuela Kundalini Yoga. Ubicada en Coslada, los interesados podrán estudiar el método de yoga Kundalini con videos.
Paso A Paso Madrid, ofrece la posibilidad de aprender Kundalini avanzado en Madrid. De igual manera gozan de sesiones de meditación de Kundalini Yoga.
Amal Jane es la especialista que imparte conocimientos en Kundalini Yoga en español en Fuenlabrada. Se invita a la comunidad interesada a acudir a matricularse con experta que imparte buenas clases de Kundalini fáciles.
Studio Soto es una academia especializada en la enseñanza del yoga Kundalini posturas profesionales. Se ubica en la ciudad de Móstoles y ofrece sesiones de meditación Kundalini dirigidas por expertos.
La instructora María Mata, cuenta con clases de Kundalini con ejercicios en Madrid. A su vez proporciona de practicas profesionales de respiración de fuego Kundalini Yoga en Madrid.
Studio Farre S.L. es un centro de Kundalini Yoga en Alcobendas. Allí se pueden descubrir los beneficios de Kundalini Yoga como por ejemplo la elasticidad que puede brindar.
Studio Najera, brindan Kundalini Yoga con chakras en Coslada. Cuentan con instructor de Kundalini avanzado en Coslada. Es una técnica que cuenta con muchos seguidores.
YJE Centro dispone de espacios para realizar Kundalini ejercicios en Coslada. La participación de estas clases de Kundalini Yoga español siempre poseen mucha afluencia.
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El ascenso de Kundalini es un evento psicofisiológico total que gira alrededor de la columna vertebral. No se trata de cuestión de fe o de imaginación, existen numerosas investigaciones al respecto como las documentadas por Itzhak Bentov, pionero en la ingeniería biomédica. En nuestro ser existen diferentes vórtices de energía vital (prana) que se denominan chakras, que pueden ser alterados debido a nuestras emociones con su correlación física a través de la función del sistema endocrino. Mooladhara y Swadhithana (primer y segundo chakra) estimulan el fluido cerebroespinal, alterando fases de la conciencia, haciéndola evolucionar. Cuando uno decide emprender el camino del despertar de Kundalini es bajo un riguroso método que nos lleva a un despertar de consciencia y unión en todos los niveles - físico, mental y espiritual.
El método que enseñamos es el descrito por Swami Satyananda sobre kundalini, en el que se incluyen las prácticas preparatorias para profundizar primero en el conocimiento de cada chakra dedicando un mes por cada chakra, a través de las diferentes herramientas que nos brinda yoga: gestos (mudras), cerrojos de energía (bandhas), posturas (asanas). También utilizamos técnicas de pranayama, meditación a través de la simbología de cada chakra y su significado. Con el tiempo aprendemos la práctica de las 21 técnicas avanzadas de kriya yoga. A través de diferentes prácticas tántricas y yóguicas aprendemos a equilibrar cada chakra con el fin de lograr mayor armonía en la mente, el cuerpo y el espíritu y facilitar de ese modo el ascenso de la kundalini shakti.
El importe mensual incluye acceso a clases online (más de 90 clases divididas por tema y tipo de yoga), clases al aire libre (sujetas al clima y a la luz con un cupo de 10 alumnos) y clases en el estudio con un cupo de 6 alumnos. Nuestro sistema es muy flexible, consiste en bonos mensuales de 4 clases (40 €), 8 clases (50 €) o 12 clases (60 €). También ofrecemos clases sueltas (12 €), bonos de 10 clases (90 €) con validez de 3 meses y cada uno puede gestionar su asistencia en función de la disponibilidad, de tu tiempo y de cómo te sientas, ya que impartimos diferentes estilos con clases todos los días mañana y tarde. En nuestra web encontrarás más información: rajayogamadrid.com
En el estudio contamos con todo lo necesario, pero aconsejamos traer de casa tu propia esterilla, mascarilla y, si lo necesitáis, tu cojín de meditación, manta o toalla y una botella de agua, además de un japa mala ( conocido como rosario tibetano) en caso de que vayas a practicar Kundalini yoga. No es necesaria la experiencia previa, pero sí es necesario informarnos con antelación de cualquier padecimiento físico o emocional para así saber orientarte mejor. Hay alumnos que buscan quizá un tipo de yoga, pero en realidad necesitan practicar un estilo diferente y para eso estamos, para ayudarte en este camino que has comenzado.
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