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Amalia Ortega García, nacida hace 55 años en Argamasilla de Calatrava (Ciudad Real), desde su adolescencia sintió que quería dedicarse a ayudar a otras personas, por lo que estudió psicología y posteriormente pedagogía y logopedia. Lleva 28 años de ejercicio profesional como psicóloga sanitaria y desde hace ocho, tras formarse como especialista en Mindfulness, ejerce también como instructora con grupos en organizaciones, ámbito educativo, sanitario y a nivel individual. Como psicóloga sanitaria es fundadora del Centro Óptima en el año 2002, un centro sanitario de tratamiento y orientación en Psicología, Pedagogía, Sexología y Logopedia en el que desarrollan su labor seis profesionales. La mayor fortaleza del equipo es la motivación, la coordinación y la formación continua. Intervienen en todas las edades: primera infancia (de 0 a 5 años), segunda infancia (de 6 a 12 años), adolescentes (de 13 a 18 años), adultos y mayores, realizando un acompañamiento familiar y personal durante la intervención.Hace ocho años comprendió que tan importante como ayudar y guiar a las personas para mejorar su salud mental, calidad de vida y felicidad es facilitar unos recursos de desarrollo personal y prevención de estrés y ansiedad a través de Mindfulness (Atención Plena), por lo que fundó Centro Mindfulness Málaga. Junto con su compañera Vanesa Gómez, han avanzado en la consolidación del Centro Mindfulness Málaga. En la actualidad tienen talleres en el CEIP Jábega con alumnos de 10 a 12 años de edad. Con adultos han desarrollado diferentes talleres de Mindfulness como el de “Reducción de estrés y ansiedad”, “Alimentación Consciente”, “Comunicación Consciente” y “Desarrollo Personal basado en Mindfulness” en modalidad presencial hasta la llegada de la COVID-19 y en modalidad online en la actualidad. Desde hace aproximadamente tres años, se ha especializado en adultos. Indica que el programa más demandado es el de Reducción de estrés y ansiedad basado en la Atención Plena, así como los retiros de una jornada y de fin de semana. La actividad profesional de Amalia primero como psicóloga sanitaria y después como especialista en Mindfulness le ha permitido estar siempre muy cerca de personas que sufren, acompañarles y guiarles en ese proceso de cambio que siempre le ha motivado.
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Karina E.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Hola. Soy Avrati (así me fue que me llamen) coach ontológico profesional. Terapeuta en biodescodificacion genealógica, lectora de registros akashicos y especialista en mindfulness y psicología budista. Mi espacio está dirigido a mujeres comunes en busca de su autorealizacion personal. Ofrezco: ...
Marienna Santiago T.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Me encanta poder ayudar a otras personas. Tengo experiencia en Londres y España en el sector de la psicología clínica, forense, violencia de género, emergencias. He trabajado también en la administración pública. Paso consulta en inglés y español.
Synergia Psicología
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Soy psicóloga sanitaria con experiencia en el tratamiento y la evaluación de trastornos de ansiedad, depresión, problemas de pareja y problemas relacionados con la crianza de los hijos. He trabajado también con niños con hiperactividad, déficit de atención y déficit de habilidades sociales de forma...
Antonia Doctor M.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Soy psicoterapeuta de bienestar emocional y asesora de nutrición. Mis sesiones individuales o grupales (talleres) son online hace mas de 20 años, totalmente efectivas por lo cercano del encuentro y lenguaje con mis pacientes. Mi terapia de Origen®️ Resuelve el problema en su raíz, no en los...
Diana Carolina Ballesteros G.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Psicóloga de profesión y certificada cómo coach de transformación, apasionada por el desarrollo personal y en constante aprendizaje. En mi trabajo con el cliente proporciono un espacio de escucha, respeto y confianza, poniendo en primer lugar el bienestar de las personas que trabajan conmigo
Francisco De la T.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Ahora es el momento de tomar en serio vivir tus ideales. ¿Cuánto tiempo puedes darte el lujo de posponer quién realmente quieres ser?. Dejame ayudarte a poner tus principios y valores en práctica. Deja las excusas y la procastinación. ¡Esta es tu vida. Cuanto más esperes más vulnerable serás y...
Israel R.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Un espacio seguro, en el que encontrarás la ayuda que necesitas. Un lugar para cuidarte, para tomar un poco de aire. Te puedo ayudar a descubrir y potenciar quién eres, a adquirir las herramientas necesarias para sentirte más preparado/a en cualquier situación y además trabajar juntos en tu proceso...
Franco Dominelli R.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Como psicólogo, puedo ofrecer servicios de evaluación psicológica, terapia individual y grupal, tratamiento para trastornos mentales y emocionales, asesoramiento en habilidades de comunicación, manejo del estrés y la ansiedad, y técnicas para mejorar la autoestima y el bienestar emocional. Además,...
Claudia Vanegas S.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Soy psicóloga y educadora con 17 años de experiencia. Brindo acompañamiento psicológico y psicopedagógico a niños y adolescentes en etapa escolar. También hago intervenciones personales en temas afectivos y emocionales, sociales y familiares.
Beatriz Bustos R.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Después de 4 años, pongo fin al grado de Psicología en la Universidad de Jaén. Tras haber realizado las prácticas curriculares de la carrera en el ámbito jurídico, me he adentrado en un mundo hasta entonces desconocido para mi a la vez que interesante. Es por ello que me gustaría seguir formándome...
Tony S.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Greetings: my name is Tony Sanchez, I am an experienced yoga master, instructor and personal trainer. My goal is to share my knowledge and experience with people who are interested in improving their physical and mental fitness as well as their overall health through the practice of yoga. I am...
Laura Delfina Brandariz F.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Mi especialidad es la Psicologia Sistemica,focalizada en potencializar las capacidades relacionales de la persona,tanto en el ambito familiar,social o laboral.Utilizo tecnicas que le permiten a una persona de forma rapidala y asertiva reconducir las situaciones problematicas que le generan...
Sirenia Reyes A.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Marbella, Málaga
Psicoterapeuta Psicoanalista con más de 33 años de experiencia profesional en salud mental A lo largo de estos años me he especializado en el acompañamiento en duelos, problemas de autoridad, comunicación y relación con los hijos, problemas de pareja y gestión ante el dolor y el estrés. Durante el...
Sebastian R.
12.10.2023
Retiro Espiritual · Fuengirola, Málaga
Licenciado en Psicología Clínica de la Universidad Continental con estudios de internado en la Universidad de la Costa del Atlántico – Colombia con 23 años de edad, formado integralmente en valores éticos & morales, identificándome por ser innovador, planificado, vanguardista con la iniciativa...
Beatriz L.
04.10.2024
Retiro Espiritual · Estepona, Málaga
Ofrezco un espacio donde tu intimidad va a estar cuidada y a salvo. Pongo al servicio de ti, mi máxima escucha y te acompaño en esta etapa difícil, para trazar juntos el mapa que te servirá de apoyo y eje en tu futuro. La confianza y transparencia que te brindo marca la diferencia.
Retiro de mindfulness Centro Integral Anahata en Fuengirola.
15.10.2024
Retiro Espiritual · Benalmádena, Málaga
Centro Integral Anahata, cuenta con guías especialistas que realizan los distintos retiros de mindfulness. Los maestros también crean retiros espirituales budistas en Fuengirola.
Retiro silencio , Centro Integral Anahata en Fuengirola
24.05.2024
Retiro Espiritual · Torremolinos, Málaga
Localizado en Fuengirola, se encuentra el Centro Integral Anahata, donde los maestros dirigen los retiros para meditar. Además se llevan a cabo los retiros de meditación de fin semana.
Centro Integral Anahata, retiro espiritual budista en Fuengirola
05.05.2024
Retiro Espiritual · Mijas, Málaga
Centro Integral Anahata es un lugar excelente para retiros espirituales de mujeres en Fuengirola. También se ofrecen retiros religiosos para los interesados.
Retiro mindfulness , Centro Integral Anahata en Fuengirola.
24.08.2024
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Centro Integral Anahata, ofrece clases y incluye entre su listado de actividades los retiros de mindfulness el fin de semana. Localizado en Fuengirola, se imparten retiros espirituales de todas las religiones.
Centro Integral Anahata, lugares para retiro espiritual en Marbella.
24.05.2024
Retiro Espiritual · Marbella, Málaga
Centro Integral Anahata es el centro que invita a contratar para hacer retiros espirituales de iniciación en Marbella. Se ofrece asistir a retiro en silencio en semana santa donde exclusivamente se dedica tiempo a meditación.
Mindfulness Orgaz S.L. retiro espiritual en Algeciras
15.05.2024
Retiro Espiritual · Estepona, Málaga
Si necesita un lugar donde hacer retiro espiritual, que le ayude a descansar de la dinámica urbana, visite a Mindfulness Orgaz S.L. que ofrece retiros espirituales fin de semana en Algeciras
Centro Integral Anahata, retiro mindfulness en Málaga
03.06.2024
Retiro Espiritual · Rincón de la Victoria, Málaga
Quien necesite saber donde hacer un retiro espiritual en Málaga puede acudir al Centro Integral Anahata. Allí se realizan retiros de meditación en agosto para alcanzar la paz espiritual.
TuSaludespacio S.A., retiro espiritual católico en Estepona.
31.05.2024
Retiro Espiritual · Estepona, Málaga
TuSaludespacio S.A. invita a contratar para hacer retiros de mindfulness en semana santa en Estepona. Se cuenta con maestros que realizan retiros espirituales de iniciación a momentos de meditación en silencio con guía.
Centro Integral Anahata, retiro mindfulness en Antequera
24.09.2024
Retiro Espiritual · Torremolinos, Málaga
Con la guía del Centro Integral Anahata se hacen los retiros espirituales budistas en Antequera. Para principiantes los retiros de mindfulness de iniciación se organizan en grupos numerosos.
Centro Integral Anahata, casa de retiro espiritual en Málaga.
11.10.2024
Retiro Espiritual · Málaga, Málaga
Centro Integral Anahata, es un espacio dónde se puede practicar la meditación para conectar el cuerpo con la mente. SE realizan retiros de mindfulness de iniciación en lugares de retiro espiritual.
Centro Integral Anahata, retiro budista en Estepona
11.06.2024
Retiro Espiritual · Estepona, Málaga
Centro Integral Anahata es un complejo donde donde facilita la oportunidad de hacer un retiro espiritual, el cual cuenta con diversas clases de retiros de mindfulness en Estepona.
Centro Reeduca, lugares para hacer retiros espirituales en Algeciras.
11.09.2024
Retiro Espiritual · Estepona, Málaga
Centro Reeduca organiza retiros espirituales budistas para los interesados en Algeciras. Este centro es muy recomendado para realizar retiros espirituales de niños.
Mindfulness Valenzuela, retiro espiritual de fin semana en Estepona
13.05.2024
Retiro Espiritual · Estepona, Málaga
Mindfulness Valenzuela S.L. se encarga de prestar espacios para aprender clases en monasterio de retiro espiritual en Estepona. Los profesionales dictan retiros de meditación de fin semana y en otras instancias.
Sow Mindfulness, retiros espirituales de iniciación en Estepona
11.10.2024
Retiro Espiritual · Estepona, Málaga
Sow Mindfulness es un espacio para los novatos que deseen empezar con retiros de mindfulness fin de semana en Estepona, con seminarios de profesionales en el campo de hacer un retiro espiritual
Centro Integral Anahata, Antequera, Malaga, retiro mindfulness
13.08.2024
Retiro Espiritual · Vélez-Málaga, Málaga
Enséñale los beneficios de la practica de retiro espiritual budista a la familia y dirígete al Centro Integral Anahata para reservar cupo. Poseen los lugares hacer retiros espirituales en Vélez-málaga, mas impresionantes.
Mindfulness Chao S.L., hacer un retiro espiritual en Estepona.
23.09.2024
Retiro Espiritual · Estepona, Málaga
Mindfulness Chao S.L. realizará retiros de meditación en semana santa en Estepona. Se realizan retiros de silencio en monasterios y salidas grupales puntuales.
Psicología pediátrica en Fuengirola
22.10.2024
Retiro Espiritual · Fuengirola, Málaga
Personalmente Psicólogos es un centro de psiquiatría infantil que funciona las 24 horas en la región de Fuengirola. Posee pediatra psiquiatra para atención personalizada de pacientes.
Sergio Cabrera López, psicólogo infantil en Mijas
21.08.2024
Retiro Espiritual · Fuengirola, Málaga
Tratar con diferentes trastornos de la niñez, es lo que ofrece Sergio Cabrera López como médico psiquiatra infantil. Siendo de ayuda en casos varios, como una psicología infantil por padres separados en Mijas.
Psiquiatra infanto juvenil en Torremolinos
28.09.2024
Retiro Espiritual · Alhaurín de la Torre, Málaga
GUIOMAR TRAVESEDO DE CASTILLA aporta una serie de consultas de psiquiatría infantil y de la adolescencia en Torremolinos. Pues es uno de los psicólogos especialistas en niños establecidos en dicha ciudad.
Un centro psiquiátrico infantil en Estepona
01.10.2024
Retiro Espiritual · Mijas, Málaga
La psicología en niños, practicada por el GABINETE DE PSICOLOGIA PAMELA CANOVAS, se utiliza también en niños con conductas normales, por medio de la psicología educativa infantil que potencia sus capacidades en Estepona.
Psicoterapia infantil en Benalmádena
02.10.2024
Retiro Espiritual · Mijas, Málaga
CARMEN BURGOS BUSTOS ofrece consultas de psiquiatría infantil para trastornos de conducta en Benalmádena. Su equipo de psicólogos pediátricos son experimentados.
Psiquiatra infanto juvenil en Fuengirola
17.08.2024
Retiro Espiritual · Fuengirola, Málaga
Cuando se requiere la atención de un psiquiatra juvenil en Fuengirola, los pacientes acuden a In Albis Gabinete Psicológico. Son expertos en aplicar terapias de neuropsiquiatría infantil.
Centro de psicología infantil en Torremolinos
24.05.2024
Retiro Espiritual · Torremolinos, Málaga
RAQUEL SÁNCHEZ VALLEJO le presta un completo servicio de neuropsiquiatría infantil, dispone de equipos modernos y la asesoría de un personal técnico para su consulta de pediatra psiquiatra en Torremolinos
El centro de psicología infantil en Fuengirola.
14.05.2024
Retiro Espiritual · Mijas, Málaga
VANINA ARRIOLA es profesional en psiquiatría que presta sus servicios en centros psiquiátricos infantiles y juveniles en Fuengirola. Los padres interesados en valoración a su hijo deben acudir con médico psiquiatra infantil.
GABINETE DE PSICOLOGÍA, psicólogo de niños en Mijas
24.06.2024
Retiro Espiritual · Alhaurín de la Torre, Málaga
El GABINETE DE PSICOLOGÍA se vale de sus profesionales en psicología en niños en Mijas, para ofrecer diferentes tratamientos a problemáticas comunes, como la psiquiatría infantil para trastornos de conducta.
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¿Qué consejos me darías al acudir a un retiro de Mindfulness por primera vez?
Los retiros de Mindfulness son jornadas en silencio con prácticas continuadas y guiadas. En coherencia con nuestros valores, las actividades son totalmente de carácter laico. Se recomiendan uno o dos retiros al año. En Centro Mindfulness Málaga ofrecemos retiros de una jornada y de fin de semana.Los de una jornada se desarrollan los domingos de 10 a 17 horas y los de fin de semana, de viernes a domingo. Los participantes de los talleres de ocho semanas disfrutan de un retiro final de un día para afianzar lo aprendido. Es una experiencia única de vivenciar la mente en calma y de autoconocimiento personal. Para mí es importante realizar una preselección de qué personas pueden participar en un retiro. Realizo una entrevista en la que un criterio importante es conocer qué tipo de medicación (psicofármacos) puede estar tomando la persona, ya que los riesgos son mínimos, pero en ciertos momentos y con ciertos trastornos no es aconsejable. Recomiendo que se tenga una experiencia previa de practicar Atención Plena. Por así decirlo, un retiro es como una maratón, ¿nos inscribiríamos en un maratón si no salimos a correr con frecuencia? Requiere de un entrenamiento previo.
¿Qué actividades se realizan durante el retiro de Mindfulness generalmente?
Me gustaría precisar primero: ¿qué es Mindfulness? Mindfulness es un término inglés acuñado por Jon Kabat-Zinn que se traduce al castellano como Atención Plena o Conciencia Plena. Y entendemos que es “prestar atención de una forma intencionada y particular al momento presente, sin juzgar”.En los retiros de una sola jornada, en coherencia con el significado de Mindfulness, las actividades son prácticas de focalización de la Atención y prácticas generativas para mantener la mente en calma y disfrutar de la concentración, claridad y paz mental que se derivan. Las más frecuentes son la Atención Plena a la respiración o al cuerpo que se van alternando con prácticas de movimientos conscientes o atención al caminar. En los retiros de varios días incluimos actividades de desarrollo personal y de alimentación consciente e invito a todas las personas que participan a mantener el silencio al menos 24 horas.
¿Cuál es el coste medio de un retiro de meditación?¿En qué se basa este coste?
El precio depende de la duración del retiro: una jornada, fin de semana o cuatro días. Nuestros retiros de una jornada requieren material (alfombrillas, zafús, mantas), el alquiler de unas instalaciones apropiadas (sala espaciosa y cálida) con zonas ajardinadas y una localización tranquila. Tienen un coste de 40 €.Cuando son de varios días, el coste es más difícil de precisar por el alquiler de dichas instalaciones, material y el servicio de cocina.
¿Por qué creéis debería ir a un retiro de meditación con vosotros?
Participar en un retiro es una oportunidad para profundizar en nuestro camino de desarrollo personal y autoconocimiento. Hacerlo con especialistas en Mindfulness con formación universitaria y con una base tan completa en salud mental como es la psicología sanitaria es una garantía de éxito.
Preguntas frecuentes
1- ¿Se supone que debo realizar un pago para crear una solicitud de servicio en vuestro sitio web?
Crear una solicitud de servicio, recibir diferentes presupuestos y ponerte en contacto con los proveedores de servicios es totalmente gratuito en ProntoPro.
2- ¿Cuánto tiempo se tarda en recibir los presupuestos?
Por lo general, los proveedores de servicios pueden ver la solicitud de trabajo en unas pocas horas, y hasta los 3 días. Mientras tanto, nuestro objetivo es ofrecerte los mejores presupuestos. Los presupuestos se te enviarán por correo electrónico y SMS. Una vez que hayas recibido la notificación de "Presupuesto recibido", puedes entrar en el sistema, revisar los presupuestos y seleccionar el que considere mejor para ti.
3- ¿Cómo funciona la competencia de cotizaciones en ProntoPro?
ProntoPro te brinda la oportunidad de recibir cotizaciones de múltiples proveedores de servicios, lo que garantiza que no dependas de un único proveedor de servicios. Mediante el concurso de cotizaciones obtendrás más opciones y precios razonables.
4- ¿Son reales las calificaciones y reseñas de los clientes de ProntoPro?
Todas las calificaciones y reseñas que ves en el perfil de un proveedor de servicios son reales y están verificadas. Te aseguramos que todo este trabajo está realizado y que las reseñas son reales.
5- ¿Cuánto cuesta en Málaga el servicio Retiro Espiritual en ProntoPro?
Los precios de Málaga Retiro Espiritual en ProntoPro varían de 40 € a 200 € dependiendo de los detalles del trabajo.