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Top 62 Instructores de Pilates en Murcia | ProntoPro
Silvia González Cuenca, de 39 años y nacida en Hellín (Albacete), lleva 20 años en Murcia, adonde llegó para estudiar la carrera de Psicología y donde se quedó tras finalizarla. Durante 10 años de su vida Silvia se dedicó al bienestar psíquico y emocional de las personas. Un día descubrió el pilates y encontró el complemento que le faltaba para seguir desarrollando su objetivo AYUDAR A LOS DEMÁS de una forma más completa. De esta forma, Silvia unió el mundo de la psicología con el mundo del pilates, reuniendo la mente y el cuerpo en un todo, porque, explica Silvia, si uno de los dos no está equilibrado y sano, el otro también falla. Por esta unión creó su proyecto PSICOPILATES. En el estudio actualmente hay cinco máquinas reformer con torre en las que trabajan de manera grupal en un máximo de cinco personas agrupadas por niveles de estado físico, ofreciendo un trabajo lo más individualizado posible y también realizan entrenamientos individuales en personas que tienen alguna patología más grave, aquellas que quieran trabajar y desarrollar un entrenamiento más concreto para un fin (algún deporte por ejemplo) o simplemente que prefieran un entrenamiento personal. Trabajar por la finalidad de ayudar a los demás combinando cuerpo y mente es lo que mueve a Silvia desde que comenzó a estudiar. Lucha por conseguir mejorar el bienestar de las personas tanto a nivel físico como mental.
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Maximino V.
17.11.2020
Pilates · Cartagena, Murcia
Sobre mí Fisioterapeuta con 20 años de experiencia. Osteópata estructural, Acupuntor y Monitor de pilates. Tratamiento combinado e individualizado en cada sesión para ofrecer la mejor recuperación posible de tu lesión.
Marta G. L.
28.04.2022
Pilates · Murcia, Murcia
Soy monitora de clases dirigidas en general y fitness. Actualmente doy clases de Pilates. Soy muy disciplinada y el método que imparto ayuda muchísimo a personas con lesiones a mejorar su movilidad y a fortalecer su musculatura. Soy buena comunicadora
Fisioterapia Osteopatía y Pilates Murcia | DENUEVO Siéntete bien
15.06.2022
Pilates · Murcia, Murcia
Fisioterapia y Pilates Denuevo es una clínica de fisioterapia con máquinas de Pilates en el barrio de Santa María de Gracia en Murcia. Nuestros fisioterapeutas están especializados en tratamientos de espalda, hombro, lesiones deportivas entre otras patologías abordando dichas patologías con terapia...
Edson J. C. P.
30.06.2023
Pilates · Lorca, Murcia
Preparador Físico especializado en: Pilates Gap Entrenamiento funcional Spining Monitor de cursos de natación entre otros En cuanto al desarrollo de entrenamiento, me adapto a todo tipo de situaciones: entrenamiento en casa, entrenamiento en gimnasios, entrenamiento con y sin peso, entrenamiento...
Juan D. M. G.
05.09.2023
Pilates · Murcia, Murcia
Ofrezco servicios de ejercicio físico orientado a la salud, para que tengas una vida más activa y disfrutes de las actividades que realices. Serás el centro de toda la intervención, y no solo nos centraremos en el ejercicio sino, en la alimentación y el descanso, fundamentales para encontrarse...
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¿Qué dolencias o afecciones de salud pueden mejorar con la práctica de pilates?
El método pilates se adapta a todo tipo de personas, desde aquellos y aquellas que quieran mejorar su condición física trabajando un pilates más avanzado, hasta personas mayores que tienen alguna patología o limitaciones, pasando por personas que quieran mantener una vida sana sin realizar un ejercicio agresivo ni de alta resistencia. Patologías más concretas donde el pilates está plenamente indicado son todas las afecciones de columna (escoliosis, patologías lumbares, dorsales, cervicales, etc.), así como patologías de cadera, rodillas, tobillos y pies, hombros, codos y en general aquellos problemas del aparato locomotor como son la osteoporosis, la fibromialgia, el reuma, la artritis, la artrosis, etc. Tratamos personas con enfermedades o patologías dependiendo de cada paciente y de las particularidades de sus dolencias y evoluciones. La recuperación de operaciones de rodilla, tobillos, hombros, etc, así como los enfermos de cáncer antes y durante el tratamiento y después de la intervención en el caso de que la hubiera por ejemplo cáncer de mama
¿Qué beneficios ofrece el pilates a las personas que lo practican con frecuencia?
El método pilates ofrece múltiples beneficios entre los que encontramos: - Concienciación del practicante de Pilates de las correctas posturas corporales. - Aumento de la flexibilidad, la fuerza y la resistencia. - Fortalecimiento a nivel profundo de la musculatura. - Equilibrio a nivel emocional por la reducción del estrés, aumento de la autoestima, etc. A todo esto, podemos añadir que el método pilates realizado en aparatos como el “reformer” ofrece unos beneficios únicos al usar una serie de muelles y poleas que hacen que tu cuerpo quede reforzado por este sistema, aumentando o disminuyendo la resistencia y adaptándose a cada persona y sus necesidades.
¿Recomendáis que una mujer embarazada practique Pilates?
Por supuesto. El método pilates es una de las mejores disciplinas para practicar durante el embarazo y en el posparto. Ofrece infinidad de beneficios para el buen estado de salud físico y mental de la embarazada tanto durante el embarazo como en el momento del parto y en el posparto. Citando alguno de estos beneficios encontramos el fortalecimiento del suelo pélvico, la disminución de los dolores de espalda por el refuerzo de la estabilidad lumbar, el mantenimiento de una buena circulación sanguínea, la mejora del tono y la fuerza dirigido a los cambios corporales que se producen durante el embarazo, así como a las posturas y actividades que realizamos cuando nace el bebé (lactancia, tenerlo en brazos, etc.). Emocionalmente también ofrece múltiples beneficios al disfrutar de un rato para ti, mejora la autoestima y te sientes mejor en general. Es importante incidir en que el ejercicio sea dirigido por un profesional en el método especializado en embarazo.
¿Cuánto tiempo dura aproximadamente una sesión de pilates terapéutico?¿Qué se puede hacer si el cliente necesita extender la sesión?
Una sesión de Pilates dura aproximadamente entre 45 minutos y una hora. Si el cliente necesitara ampliar la sesión, se podría llevar a cabo sin problemas los ejercicios en sesiones individuales y personalizadas adaptadas a las necesidades de cada alumno o alumna para optimizar el trabajo.
Preguntas frecuentes
1- ¿Se supone que debo realizar un pago para crear una solicitud de servicio en vuestro sitio web?
Crear una solicitud de servicio, recibir diferentes presupuestos y ponerte en contacto con los proveedores de servicios es totalmente gratuito en ProntoPro.
2- ¿Cuánto tiempo se tarda en recibir los presupuestos?
Por lo general, los proveedores de servicios pueden ver la solicitud de trabajo en unas pocas horas, y hasta los 3 días. Mientras tanto, nuestro objetivo es ofrecerte los mejores presupuestos. Los presupuestos se te enviarán por correo electrónico y SMS. Una vez que hayas recibido la notificación de "Presupuesto recibido", puedes entrar en el sistema, revisar los presupuestos y seleccionar el que considere mejor para ti.
3- ¿Cómo funciona la competencia de cotizaciones en ProntoPro?
ProntoPro te brinda la oportunidad de recibir cotizaciones de múltiples proveedores de servicios, lo que garantiza que no dependas de un único proveedor de servicios. Mediante el concurso de cotizaciones obtendrás más opciones y precios razonables.
4- ¿Son reales las calificaciones y reseñas de los clientes de ProntoPro?
Todas las calificaciones y reseñas que ves en el perfil de un proveedor de servicios son reales y están verificadas. Te aseguramos que todo este trabajo está realizado y que las reseñas son reales.
5- ¿Cuánto cuesta en Murcia el servicio Pilates en ProntoPro?
Los precios de Murcia Pilates en ProntoPro varían de 35 € a 67 € dependiendo de los detalles del trabajo.