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Rakel es natural de un pequeño pueblo de montaña del Pirineo llamado Isaba donde ha vivido junto a su familia toda su infancia. Explica que esto ha hecho que haya podido crecer en plena naturaleza con mucha libertad desde pequeña, al contrario de lo que ocurre cuando se vive en una gran ciudad. A día de hoy reside en un pueblo pegado a Pamplona llamado Barañáin y trabaja en la Localidad de Ansoáin, también pegada a Pamplona, pero Rakel se siente feliz en su pueblo, por eso siempre que puede pasa los fines de semana y vacaciones. Desde pequeña sintió curiosidad por el mundo de la nutrición, quizá porque durante esos años sufría un cierto sobrepeso y sintió la necesidad de cuidarse. A día de hoy puede decir que este mundo es su pasión, pero desde un enfoque mucho más allá de lo que es la imagen y la estética, vinculado a la relación tan directa que tiene con la salud o la falta de ella. Rakel trabaja desde el año 2003 en una consulta privada. Al principio lo hizo a través de una franquicia, pero luego puso su propio método llamando al centro por su nombre "Centro Nutricional Rakel Ederra", el cual se encuentra en la localidad de Ansoáin, un pequeño pueblo contiguo a Pamplona. Se siente muy afortunada porque nunca le han faltado clientes y muy agradecida a todos ellos porque la gran mayoría han vuelto a acudir al centro cuando han vuelto a necesitar ayuda, lo que le hace ver que se han quedado contentos y satisfechos con el servicio recibido. Debido al exceso de trabajo hace ya casi un año Rakel decidió incluir en el centro a otra Nutricionista llamada Irati Armendáriz también colegiada por la Universidad de Navarra, un gran acierto, ya que se trata de una gran persona y profesional con quien compone un gran equipo. A Rakel se le da bien el trato con la gente, le gusta conocer personas nuevas. Poder ayudarles a conseguir objetivos que les hagan sentirse mejor consigo mismos, mejorar su estado de salud y alcanzar un grado de autoestima mayor es algo que le llena mucho. Después de tantos años trabajando ha conocido a personas verdaderamente maravillosas que formarán parte de ella para siempre. Le motiva la necesidad tan grande que existe en dar a conocer la importancia de una buena alimentación para la mejora de cualquier problema de salud y para la prevención de un enorme número de enfermedades que hoy en día nos afectan.
Graduada en Nutrición Humana y Dietética Especializada en Nutrición deportiva Tratamiento de pérdida de peso, intolerancias, educación nutricional.
Soy Yamila Musicant, Dietista Nutricionista por la Universidad de Navarra. Mi enfoque se basa en abordar la nutrición desde una perspectiva integral y personalizada. Adecuando una alimentación a tu estilo de vida y necesidades, para que consigas un bienestar tanto físico como emocional e...
Somos una empresa navarra dedicada a ofrecer servicios de nutrición personalizada. Si no estás cerca de nuestra consulta ofrecemos también atención a través de teleconferencia. Estamos especializados en la prevención y tratamiento de diferentes patologías y ofrecemos test genéticos específicos para...
Soy una nutricionista con las especializaciones en nutrición deportiva, obesidad y síndrome metabólico. Mi objetivo es ayudarte a conseguir tus objetivos tanto deportivos como de perdida de grasa manteniendo la salud.
Soy un profesional de la Nutrición y el Acondicionamiento Deportivo. He realizado estudios de Grado en Nutrición Humana y Dietética, un Máster en Entrenamiento y Nutrición Deportiva y un Doctorado en Ciencias de la Salud. Cuenta conmigo para guiarte y asesorarte en tu proceso para alcanzar metas a...
Soy una chica de 23 años con experiencia laboral, técnica en TED, que quiere comenzar a trabajar con gente para poder montar su propia consulta.
El Dietista Chaparro, es un especialista asesor nutricional deportivo en Pamplona. Se destaca por hacer una dieta nutritiva para deportistas que deseen perfeccionarse en cada disciplina. Realiza visitas al domicilio.
Para ganar masa muscular ,es posible asistir al Hospital San Juan De Dios y tomar una consulta con el dietólogo deportivo en Pamplona .Ofrece una dieta adecuada para lograr el objetivo de cada paciente. Dietista para atletas
Felix Jose Seco es un centro de nutrición para atletas ubicado en Pamplona. Por medio del personal capacitado se tendrá un regimen alimenticio para deportistas según sus requerimientos.
Ana Cía - Dietista Nutricionista ofrece alimentación deportiva para musculación en Pamplona. Invita a la población que realiza deporte a participar de evento semanal donde se da asesoramiento nutricional deportivo.
Los especialistas en nutrición para deportistas en Pamplona se encuentran en Natura Etxea. Asesoría profesional de médicos nutricionistas deportivos que diseñan planes alimenticios adaptados a cada tipo de atleta.
CQY Health es una opción cómoda, barata y efectiva si buscas el consejo y asesoramiento de un nutriólogo deportivo experto en un centro de nutrición para deportistas, profesionalizado.
Dietista Chaparro es una clínica de nutrición de veganos a domicilio en Pamplona que se quita carnes, pescados y productos lácteos de origen animal de forma que nutricionistas veganas en Pamplona
Natura Etxea en Pamplona. En este centro de nutrición infantil en Pamplona, ofrecen orientacion en cuanto a la alimentación de los niños, donde con ayuda de especialista en nutrición infantil, podras apoyarlo.
Cuando se desea elaborar una dieta, CQY Health puede ser la respuesta. Pueden dedicarse a la creación de dietas en Pamplona adecuadas para cada paciente.
Todo el que necesite un coach de nutrición en Pamplona podrá recurrir a Natura Etxea. Allí pueden elaborar un plan alimenticio que se adecúe a cada paciente.
Los psicólogos alimenticios en Pamplona pueden ser localizados en Ana Cía - Dietista Nutricionista. Esta entidad ofrece coaching de dieta a las personas que requieran esta clase de servicio.
Ana Cía - Dietista Nutricionista. Dietista a domicilio en Pamplona. Diseño de plan personalizado de dieta. Ana Cía acude a donde se necesite una dietista clínica especialida.
Para aprender a comer saludable, CQY Health cuenta con nutricionistas online cualificados. También dispone de un centro de nutrición para personas diabéticas en Burlada.
Felix Jose Seco se ha destacado como un especialista en nutrición online en Pamplona. Este nutriólogo para personas diabéticas ha logrado mejorar la calidad de vida de muchas personas.
Hospital San Juan De Dios están especializados en ofrecer y hacer consultas de nutrición para embarazadas en Burlada. En consultorio nutricionista se atiende a paciente que acude para valoración o que ya está en tratamiento.
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Primero, debes saber que cada caso es diferente. Depende mucho de la modalidad deportiva, de los objetivos que se pretendan conseguir, del punto del que se parte (nivel de entrenamiento, composición corporal...), etc. Es difícil dar consejos de manera general, lo que le sirve a un deportista puede perfectamente no servirle a otro. Por lo tanto, lo primero que se debe hacer es ponerse en manos de un profesional de nutrición deportiva y dejarse aconsejar y guiar.
El servicio que se ofrece es el mismo, lo llamamos asesoramiento en nutrición deportiva y una vez en consulta se establece qué es lo que se necesita. La clave siempre es la educación nutricional personalizada adaptada al entrenamiento (días, horarios, duración...) y luego, si hay objetivos claros de competiciones, de mejora, lesiones, etc.
También depende del tipo de entrenamiento: no es lo mismo salir a trotar 45 minutos de manera suave que hacer un entreno en montaña de tres horas, que hacer una hora de Crossfit... El mismo entrenamiento puede requerir un pre-entreno diferente en un deportista u otro. dependiendo de los objetivos propuestos.
Se debe tener en cuenta que el cambio de alimentación debe ser definitivo y durar para siempre. o existe un tiempo de adaptación y luego puedo hacer las cosas de peor forma, ya que si se da esto empeorará el rendimiento. Así que, cuanto antes nos pongamos manos a la obra, mejor. Es cierto que muchos deportistas deciden tener en cuenta la alimentación pensando en un objetivo concreto (competiciones) y vienen al centro igual con tres semanas o, como mucho, un mes antes. Lógicamente no es tiempo suficiente para notar una diferencia importante. El mejor consejo que yo daría, sería que deben buscar un cambio en estilo de vida, que se debe valorar que no sólo tiene efecto sobre el rendimiento deportivo, sino que una alimentación saludable va mucho más allá y de lo que estamos hablando es de salud.
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