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Itziar Etxarte, nacida en Pamplona hace 40 años, nos cuenta que desde muy pequeñita ha realizado deporte a alto nivel, Gimnasia rítmica y ballet, así como atletismo, baile y posteriormente disciplinas como el GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas), Zumba y Pilates. Junto con su pareja ha creado su escuela de baile y centro fitness en 2015 “En clave de Son”. Llevan 15 años impartiendo clases de Baile, Zumba... y ésta era su ilusión: crear un centro donde impartir clases de una forma cercana, haciendo grupos pequeños, que es algo muy importante, sobre todo en clases cómo yoga y Pilates, ya que permite personalizar las sesiones y llegar a las necesidades de los alumnos de una forma más eficaz. Itziar es, sobre todo, profesora de baile, pero estos últimos años se ha acercado mucho más al ejercicio físico, como el Zumba, que lo disfruta tanto o más que los alumnos/as, GAP y, por supuesto, Pilates, disciplina que le encanta. Considera fundamental tener un centro anatómico fuerte para la vida en general y el Pilates ayuda muchísimo en el estado físico saludable de los bailarines y deportistas. Su motivación para desempeñar este empleo es la pasión por el baile y por el bienestar físico y mental, la satisfacción tan grande que logra cuando una persona le dice que antes tenía que tomar ibuprofeno casi a diario por los dolores de espalda y que, desde que acude a clases, no ha tenido que tomar ni uno. Este tipo de testimonios le aportan gran felicidad.

Nuestro centro de bienestar ha sido creado en 2018, contamos con actividades enfocadas en el cuidado de tu cuerpo, emociones y mente. Se realizan masajes, taichi, reordenación postural, yoga, pilates, mindfulness, psicologia.. asi como talleres puntuales de teatro y muchas cosas mas.

Centro De Relajacion Ralma es un consorcio creado para la asesoría en clases particulares de pilates a domicilio. Yoga con clases a domicilio con funcionarios especialistas para usuarios residentes en Pamplona.

Sahaja Yoga, ofrece servicios de yoga a domicilio para embarazadas en Pamplona. Por otro lado proporciona diferentes maestros de yoga en casa en Pamplona.

Ana Yarnoz Zabalda brinda clases particulares de yoga a domicilio en Pamplona. Cuenta también con profesor de pilates a domicilio en Pamplona, con precios razonables.

Asyram Escuela De Respiración oficia organizando clases de yoga a domicilio en Pamplona. Pueden ser tomadas las clases con instructores o profesoras de yoga a domicilio por parte de las interesadas.
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Ofrecemos numerosas disciplinas: por supuesto Pilates, Zumba, GAP, Tonofit, diferentes tipos de bailes (Salsa cubana y caleña, bachata, Kizomba, predanza y danza moderna). Asimismo ofrecemos meditación en movimiento, gimnasia hipopresiva y, este curso, incluimos danzas africanas y percusión.
Las sesiones de Pilates que ofrecemos en nuestro centro son habitualmente de 1 hora de duración. En caso de necesitar más tiempo, hacemos recomendaciones para hacer el ejercicio en casa y muchas veces nos quedamos un ratito con el alumno para explicarle las rutinas, la respiración y las pautas a seguir.
No, no es necesario tener experiencia previa para realizar Pilates. Además, como es lógico, todo el mundo es principiante en algún momento. Es fundamental aprender poco a poco a respirar y realizar los ejercicios de la manera adecuada, ya que es preferible la calidad a la cantidad.
Recomendamos realizar la actividad al menos dos veces por semana. Lo ideal sería hacer todos los días un poquito, aunque lo cierto es que normalmente la gente que comienza a hacer Pilates por algún problema, al ver que mejora, suele ser muy constante porque ve que realmente funciona. Eso sí, antes de hacer ningún ejercicio, debemos tener el visto bueno del médico.
Crear una solicitud de servicio, recibir diferentes presupuestos y ponerte en contacto con los proveedores de servicios es totalmente gratuito en ProntoPro.
Por lo general, los proveedores de servicios pueden ver la solicitud de trabajo en unas pocas horas, y hasta los 3 días. Mientras tanto, nuestro objetivo es ofrecerte los mejores presupuestos. Los presupuestos se te enviarán por correo electrónico y SMS. Una vez que hayas recibido la notificación de "Presupuesto recibido", puedes entrar en el sistema, revisar los presupuestos y seleccionar el que considere mejor para ti.
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