Acompaño a personas que sienten que les cuesta gestionar lo que les pasa por dentro: sobrepensamiento, inseguridad, bloqueo emocional o dificultad en sus relaciones.

Muchas veces, detrás de la ansiedad o la tristeza, hay una historia de autoexigencia, sensibilidad o miedo al rechazo que merece ser comprendida, no solo “gestionada”.

En terapia encontrarás un espacio cercano, profesional y sin juicio, donde poder entenderte mejor, regular tus emociones y construir una relación más sana contigo mismo/a.

Trabajo adaptándome a tu ritmo y a lo que necesites en cada momento.

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Alba Losada

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