Alejandro Castilla

Career Coach · registrado hace 2 año(s)

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Desde hace años trabajo en la construcción de hábitos saludables que conllevan a vivir una vida en óptima salud y que otorga bienestar. Tengo grado en nutrición y dietética humana y mi mirada se orienta al aprendizaje de una alimentación adecuada y saludable, respectando siempre el patrón cultural y habitual de alimentación. Por otro lado estudié una especialidad en psicoterapia y coaching con lo que también brindo soporte desde esta área. A veces es necesario primero plantear objetivos o eliminar conductas aprendidas para recién poder incorporar nuevos hábitos. Te animo a comenzar con tu cambio ahora.

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