Hola. Mi nombre es Alexandra, soy nutricionista especializada en alimentación saludable (útil para perder peso, en caso de diabetes, colesterol alto, etc.), intolerancias alimentarias, enfermedad celíaca y lactancia materna.
Las sesiones pueden ser online (zoom o videollamada) y de manera presencial en Valencia ciudad. Si quieres una cita contáctame por IG o a mi correo alexandraceli.nut@gmail.com.
Mi herramienta principal es la educación alimentaria, es decir, enseñarte a comer y explicar el "porque.." de lo que te está ocurriendo y "para qué.." servirá modificar tus hábitos.
Evito trabajar con dietas estrictas y restrictivas porque a largo plazo los pacientes se cansan, aburren y dejan de seguirlas. En las sesiones de nutrición aprenderás a combinar y elegir los alimentos de acuerdo a lo que necesitas y te ayudaré a crear hábitos que se adapten a tu estilo de vida, rutina diaria, disponibilidad de tiempo y gustos, por eso esto es NUTRICIÓN PERSONALIZADA.