Anabel Castillo Gallego

Entrenador Personal · registrado hace 1 mes(es)

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Confía en una profesional con experiencia y formación sólida para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera segura y eficiente. He trabajado en gimnasios, piscinas y clases dirigidas, combinando conocimientos teóricos y prácticos adquiridos como atleta federada y entrenadora certificada. Formación sólida: Graduada en Educación Primaria con mención en Educación Física, Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas, Entrenadora Personal y especialista en Nutrición Deportiva. Experiencia variada: Amplia trayectoria en sala de musculación, clases dirigidas y entrenamientos personalizados. Resultados reales: Diseños de programas progresivos y adaptados a cualquier nivel, desde principiantes hasta deportistas avanzados. Mi metodología: Evaluación personalizada: Analizo tu estado físico y objetivos. Planes progresivos: Rutinas ajustadas a tus necesidades, enfocados en técnica y prevención de lesiones. Educación y motivación: Te enseño a cuidar tu cuerpo mientras fortalecemos tu compromiso y confianza. ¿Para quién son mis clases? Personas de cualquier nivel: principiantes, deportistas avanzados o en rehabilitación. Objetivos como pérdida de peso, aumento de fuerza, flexibilidad o recuperación post-lesión. Modalidades Presenciales en Sevilla. Clases online desde donde quieras. Reserva tu primera consulta gratuita y comienza tu camino hacia una vida más activa y saludable.

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