La ansiedad o el estado depresivo no son solo síntomas que haya que eliminar. Muchas veces son señales de que algo en nuestra vida necesita ser escuchado.

Puede manifestarse como preocupación constante, sensación de vacío, tensión corporal, cansancio emocional o dificultad para tomar decisiones.

Desde la Terapia Gestalt acompaño estos procesos atendiendo tanto al plano emocional como al corporal y relacional.

El objetivo no es “arreglarte”, sino ayudarte a recuperar claridad, presencia y capacidad de sostener lo que estás viviendo.

Atiendo en Castellar del Vallès y online.

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Anna Samsó

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