Aura Maria Lugo Pelaez

Clases de Yoga · registrado hace 1 año(s)

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Soy psicologa e instructora de yoga He trabajado con diferentes procesos psicológicos a través de un enfoque de psicología profunda, mis acompañamientos se centran en trabajar los aspectos personales que se encuentran en polaridad, reconociendo el potencial creador de cada persona e integrar diferentes aspectos que hacen parte de lo inconsciente en el individuo. Mis temas de interés, estudio y acompañamiento son las relaciones de pareja, proyecto de vida, ansiedad, depresión, espiritualidad y bienestar físico y emocional; explorados a través de las intervenciones, el movimiento, arte terapia y meditación. Como profesora de yoga, utilizo diferentes herramientas que permitan el mejoramiento de la salud mental y física por medio de técnicas de respiración, meditación, posturas, procesos introspectivos y de estudio.

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