Benjamín Martín

Meditación · registrado hace 4 año(s)

Málaga Vélez-Málaga

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Soy monitor de Mindfulness y Meditación. Mi pasión consiste en ayudar a detener el ruido mental, y desde el silencio y la conciencia plena, mejorar el bienestar personal. ¿Cómo? Entrenando nuestra atención y "mirando" hacia dentro de nosotros mismos y así discerniendo lo esencial de lo trivial, lo verdadero de lo aparente, e identificando nuestros valores.

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