Carlos Ruiz León

Psicólogo · registrado hace 3 año(s)

Córdoba La Victoria

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Soy psicólogo sanitario especialista en ansiedad, depresión y estrés ofreciendo mis servicios a través de terapia online y consulta presencial en Córdoba. Para mí, lo más importante es escuchar a la persona, entenderla debido a las circunstancias que ha vivido y ofrecerle un plan de tratamiento totalmente personalizado. Para hacerlo de la mejor forma posible estoy constantemente formándome y actualizándome. Siempre persigo crear un entorno en el que te sientas comprendido/a y acompañado/a en todo este proceso. Soy una persona comprensible, empática y accesible. No te juzgaré por lo que haces ni por como eres.Mi objetivo es proporcionarte herramientas para que seas tú quien controle la situación y puedas dirigir tu vida hacia lo que realmente valoras y quieres, pero sobro todo, que puedas disfrutar del día a día y de cosas que te gustarían hacer pero has dejado de hacerlas. Principalmente trabajo con terapias contextuales y de tercera generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso, Psicoterapia Analítico Funcional y Mindfulness, aunque también empleo técnicas de la Terapia Cognitivo-Conductual para las situaciones que lo requieran, siempre y cuando sea útil para la persona. Todas ellas con amplio respaldo científico y evidencia empírica en cuanto a eficacia.

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