Hey. Antes de nada me presento. Soy Estefanía González, dietista española especializada en nutrición deportiva y nutrición clínica. Coach preparadora física NSCA y atleta profesional de culturismo natural. También me considero un gran entusiasta del fitness desde que tenía 18 años, lo que me ha dado la experiencia personal y más conocimientos para aplicar con mis clientes.
+10 años de experiencia para darte confianza que necesitas en nutrición y salud.
ÁREAS DE SALUD EN LAS QUE ESTOY ESPECIALIZADA:
* Pérdida de peso y condiciones metabólicas.
* Condiciones autoinmunes.
* Problemas de digestión.
* Problemas hormonales.
* Desequilibrio hormonal, síndrome de ovario poliquístico, testosterona baja, estrés.
* Condiciones de la piel.
* Salud mental.
Depresión, ansiedad, baja confianza, cansancio.
* Nutrición deportiva.
La alimentación y la actividad física son de suma importancia para satisfacer las necesidades diarias del cuerpo y los requerimientos de nutrientes. ¡También es tu medicina.
¿Para quién sirve mi plan?
Ya sea por una razón o tratamiento específico o simplemente para ayudarte a mantenerte en forma, saludable y/o tener más autoconfianza.
Como entrenadora, mi objetivo será entrenarte, inspirarte, animarte, y hacer que observes, a todo color el potencial que tienes y que saltes las barreras que te retienen.
Además, planificaré una dieta o entrenamiento individualizado según tus objetivos o necesidades.
Gracias por tu confianza. ??