Estefania González

Entrenador Personal · registrado hace 1 año(s)

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Hey. Antes de nada me presento. Soy Estefanía González, dietista española especializada en nutrición deportiva y nutrición clínica. Coach preparadora física NSCA y atleta profesional de culturismo natural. También me considero un gran entusiasta del fitness desde que tenía 18 años, lo que me ha dado la experiencia personal y más conocimientos para aplicar con mis clientes. +10 años de experiencia para darte confianza que necesitas en nutrición y salud. ÁREAS DE SALUD EN LAS QUE ESTOY ESPECIALIZADA: * Pérdida de peso y condiciones metabólicas. * Condiciones autoinmunes. * Problemas de digestión. * Problemas hormonales. * Desequilibrio hormonal, síndrome de ovario poliquístico, testosterona baja, estrés. * Condiciones de la piel. * Salud mental. Depresión, ansiedad, baja confianza, cansancio. * Nutrición deportiva. La alimentación y la actividad física son de suma importancia para satisfacer las necesidades diarias del cuerpo y los requerimientos de nutrientes. ¡También es tu medicina. ¿Para quién sirve mi plan? Ya sea por una razón o tratamiento específico o simplemente para ayudarte a mantenerte en forma, saludable y/o tener más autoconfianza. Como entrenadora, mi objetivo será entrenarte, inspirarte, animarte, y hacer que observes, a todo color el potencial que tienes y que saltes las barreras que te retienen. Además, planificaré una dieta o entrenamiento individualizado según tus objetivos o necesidades. Gracias por tu confianza. ??

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