Ewelina Szpilska

Coaching Nutricional · registrado hace 1 año(s)

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Me llamo Ewelina Szpilska o soy una Dietista. Ayudo a las mujeres durante el embarazo y después del parto a mejorar sus hábitos alimentarios y, a su vez, influir en la salud de su bebé desde la concepción. Ayudo también a los padres con la introdución a alimentación complementaria de los bebes Voy acompañarte: ->Cuando no sabes cómo hacer frente a los antojo de dulces en embarazo ->Si quieren evitar un aumento excesivo de peso durante embarazo ->Si necesitas bajar de peso durante la lactancia y quieres que tu leche siga nutritiva para tu bebe ->Cuando no sabes qué comer en embarazo por miedo a las infecciones alimentarias (toxoplasmosis, listeriosis, salmonela) ->Quieres estar tranquila y segura de que estás proporcionando todos los nutrientes que necesitas para ti y para tu bebé en embarazo y durante la lactancia ->No sabes si hay alimentos para excluir durante la lactancia y que pueden provocar gases a tu bebe ->No sabes cómo empezar con la alimentación complementaria de tu bebe, si empezar con las papillas o directamente con los trozos y como gestionar los alimentos alergénicos y cúando introducirlos Paso las consultas online

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