Javier Garcia del Rio

Career Coach · registrado hace 3 año(s)

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Trato de hacer ver a las personas cual es su camino adecuado y como juntas confiando el uno en el otro le ayudaré a lograr sus objetivos. Independientemente del objetivo ayudo a los clientes a lograrlo pero siempre trabajando con una higiene postural. Debido a mi experiencia en una clínica de fisioterapia he podido observar como las personas adoptan posturas muy incorrectas en su dia a dia sobre todo aquellas personas que trabajan enfrente de un ordenador lo que provoca en estas grandes dolores musculares que se van acentuando con el tiempo. Por ello siempre trabajo la reeducación postural junto con el objetivo que se busque. Posturas incorrectas que he podido observar: - Hombro en antepulsion, lo que provoca dolor a nivel cervical y de pinzamiento subacromial - Hiperlordosis lumbar por falta de activación abdominal lo que provoca numerosas hernias lumbares. -Anteversion de la cadera lo que acentúa la presión de los discos Intervertebrales y acentúa el dolor lumbar

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