Jesús Teruel

Career Coach · registrado hace 1 año(s)
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BIOGRAFÍA PROFESIONAL Terapeuta Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona y miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universidad de Barcelona. Coaching Personal por ICF (International Coaching Federation). Terapeuta del Humor por la AETHYR (Asoc. Esp. Terapia del Humor). Profesor de Meditación o Mindfulness. BIOGRAFÍA PERSONAL A los veinte años vivo una crisis de identidad. No sé quién soy ni qué hago con mi vida. Mi mente era como una lavadora. Iba a toda velocidad, llena de pensamientos negativos y repetitivos, los cuales me llevaban a emociones negativas. No sabía cómo parar los pensamientos en mi cabeza. Tampoco cómo gestionar mis propias emociones. Durante los últimos diez años me he dedicado a entender en profundidad cómo funciona la mente y los pensamientos, cómo funciona el cuerpo y las emociones. Tras terminar mi formación como Terapeuta Gestalt compartir mis enseñanzas con alumnos y los estupendos resultados que he obtenido con ellos, me han animado a expandirlo al resto del mundo. ¿A QUÉ ME DEDICO EXACTAMENTE? Acompaño a personas a gestionar sus emociones y pensamientos para salir del sufrimiento. *Puedes ver testimonios en vídeo de personas con las que he trabajado en esta misma página, en la sección PORTFOLIO. ¿CÓMO LO LLEVO A CABO? A través de un acompañamiento personalizado, cálido, cercano y de confianza iniciaremos tu proceso. Utilizo un método de trabajo claro, concreto y efectivo. Este proceso te lo explicaré al detalle antes de empezar a trabajar juntos. No quiero hacerte perder el tiempo ni a ti ni a mi. De hecho, necesito un ingrediente fundamental para trabajar contigo: TU COMPROMISO. En este proceso te conocerás más y mejor a ti mismo/a, haciendo consciente lo inconsciente. No obstante, te facilitaré herramientas y recursos concretos, prácticos y útiles que te ayudarán a conseguir tu objetivo. El proceso será adaptado a tu personalidad: carácter, ritmos de aprendizaje, posibilidades, estilo de *********** Trabajo de forma PRESENCIAL y ONLINE, con la experiencia de que, en ambas se pueden dar grandes cambios. ADEMÁS, TAMBIÉN REALIZO PROCESOS PARA: -La preparación de la PLANIFICACIÓN y ORGANIZACIÓN de tu tiempo, teniendo en cuenta tu vida personal, profesional y familiar. -La definición y realización de tus objetivos, o como prefiero llamarlo, SUEÑOS, trazando una ruta concreta, realista y temporal que te permitan alcanzarlos
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