BIOGRAFÍA PROFESIONAL
Terapeuta Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona y miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universidad de Barcelona. Coaching Personal por ICF (International Coaching Federation). Terapeuta del Humor por la AETHYR (Asoc. Esp. Terapia del Humor). Profesor de Meditación o Mindfulness.
BIOGRAFÍA PERSONAL
A los veinte años vivo una crisis de identidad. No sé quién soy ni qué hago con mi vida. Mi mente era como una lavadora. Iba a toda velocidad, llena de pensamientos negativos y repetitivos, los cuales me llevaban a emociones negativas. No sabía cómo parar los pensamientos en mi cabeza. Tampoco cómo gestionar mis propias emociones.
Durante los últimos diez años me he dedicado a entender en profundidad cómo funciona la mente y los pensamientos, cómo funciona el cuerpo y las emociones.
Tras terminar mi formación como Terapeuta Gestalt compartir mis enseñanzas con alumnos y los estupendos resultados que he obtenido con ellos, me han animado a expandirlo al resto del mundo.
¿A QUÉ ME DEDICO EXACTAMENTE?
Acompaño a personas a gestionar sus emociones y pensamientos para salir del sufrimiento.
*Puedes ver testimonios en vídeo de personas con las que he trabajado en esta misma página, en la sección PORTFOLIO.
¿CÓMO LO LLEVO A CABO?
A través de un acompañamiento personalizado, cálido, cercano y de confianza iniciaremos tu proceso. Utilizo un método de trabajo claro, concreto y efectivo.
Este proceso te lo explicaré al detalle antes de empezar a trabajar juntos.
No quiero hacerte perder el tiempo ni a ti ni a mi.
De hecho, necesito un ingrediente fundamental para trabajar contigo:
TU COMPROMISO.
En este proceso te conocerás más y mejor a ti mismo/a, haciendo consciente lo inconsciente.
No obstante, te facilitaré herramientas y recursos concretos, prácticos y útiles que te ayudarán a conseguir tu objetivo.
El proceso será adaptado a tu personalidad: carácter, ritmos de aprendizaje, posibilidades, estilo de ***********
Trabajo de forma PRESENCIAL y ONLINE, con la experiencia de que, en ambas se pueden dar grandes cambios.
ADEMÁS, TAMBIÉN REALIZO PROCESOS PARA:
-La preparación de la PLANIFICACIÓN y ORGANIZACIÓN de tu tiempo, teniendo en cuenta tu vida personal, profesional y familiar.
-La definición y realización de tus objetivos, o como prefiero llamarlo, SUEÑOS, trazando una ruta concreta, realista y temporal que te permitan alcanzarlos