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2017
Ayurveda, un sistema de curación de todo el cuerpo para restablecer el equilibrio entre mente, cuerpo, espíritu y entorno.
El propósito es aplicar un enfoque holístico y tratar a la persona en su totalidad, incluyendo cuerpo, mente y espíritu, en lugar de centrarse en un síntoma o enfermedad específicos. Con como objetivo, restaurar el equilibrio y la armonía de todo el ser del individuo.
El trabajo del ayurveda consiste en identificar las tres energías fundamentales o doshas , definiendo el dosha dominante del individuo y sus desequilibrios, lo que permite poder empezar a crear un plan de tratamiento personalizado.
Esto ayudará a restaurar el equilibrio y la armonía de todo el ser del individuo, mediante el empleo de una dieta personalizada y un plan de nutrición, cambios en el estilo de vida, hierbas medicinales, remedios naturales, recomendaciones para el yoga y la respiración, también puede ser necesario sugerir masajes y trabajo corporal e incluir terapias de desintoxicación y rejuvenecimiento.
