Lorena Orozco

Meditación · registrado hace 3 año(s)

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Soy Lorena; como has tomado la excelente decisión de iniciar clases de yoga me encantaría acompañarte en este reto. Anímate a iniciarte en la práctica del Yoga con al comodidad de elegir localidad y horarios. Lo común es que se tome 1 o 2 clases semanales, de una duración de una hora cada una; pero ya sabes mis clases son adaptables a tu nivel, disponibilidad y objetivos a conseguir. Cada sesión tendrá una entrada en calor, una secuencia general o específica para trabajar todo nuestro cuerpo y me gusta también, no dejar de incluir la relajación que nos ayuda a mantener el estado de calma y de estar en el presente, que nos aporta el Yoga. El Yoga te ayuda con tu equilibrio vital, bienestar físico, armonía y paz mental.

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