Lucas Gallo

Hablar en público · registrado hace 6 mes(es)

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En el entrenamiento, el foco es mejorar la fuerza y la masa muscular. Trabajo con gente de todas las edades, desde deportistas jóvenes hasta gente mayor. Principalmente con pesas, ejercicios básicos que son muy efectivos y tienen potencial de mejorar por mucho tiempo(años) versus ejercicios con máquinas que dan resultados por tiempos más limitados, de unas semanas. Tengo un pequeño gimnasio armado(en zona barrio jardín) y también me desplazo a gimnasios para entrenar clientes ahí donde les resulte más conveniente. No hace falta tener experiencia para empezar. Todos pueden hacerlo, y todos pueden mejorar.

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