Lucía Sebastián Psicología

Psicólogo · registrado hace 1 año(s)

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mi perfil, mi nombre es Lucía Sebastián y soy Psicóloga Sanitaria (mi número de colegiada es A-03520). ¡Encantada de conocerte. Mi principal objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de la psicoterapia. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, integrando técnicas, herramientas y estrategias de otras corrientes, adaptándome a las necesidades de cada persona para ofrecer un servicio lo más individualizado posible. Durante mi trayectoria me he especializado en los siguientes ámbitos: ansiedad, depresión, autoestima, gestión de emociones y dependencia emocional, entre otras dificultades.. Actualmente sigo en constante formación para ofrecer el servicio más adecuado posible, adaptando e integrando nuevas formas de trabajar, basándome siempre en la evidencia científica. Las sesiones se construyen en base a la aceptación, el respeto y la naturalidad. Creando un lugar seguro, donde no se emitirán juicios y será completamente confidencial. En mi vida personal trato de disfrutar las pequeñas cosas del día a día, como rodearme de mis seres queridos, disfrutar de los momentos de soledad y conocer nuevas personas y lugares. Una de mis mayores pasiones es tratar de comprender el mundo que nos rodea. Considero que, junto con la psicología, es una de las actividades que más me nutren tanto a nivel personal como a nivel profesional. Estaré encantada de acompañarte en esta nueva etapa de tu vida y de ayudarte a resolver tus dificultades.

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