Área Esencial es un Centro Sanitario de Psicología y Mindfulness con una orientación Integradora utilizando  diferentes modelos psicológicos y  las intervenciones más adecuadas en cada caso.
Los trastornos relacionados con el estrés, la ansiedad y la depresión son los trastornos psicológicos más frecuentes en la población general. 
MBSR - Reducción de Estrés Basado en Mindfulness es algo más que una técnica o una terapia, es una manera sencilla de relacionarnos con nuestra propia experiencia de vida y con los demás, una semilla que está dentro de cada ser humano que puede germinar y desarrollarse.

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Manuel Anguita Camara

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