María Alejandra Garzón Arredondo

Nutricionista Deportivo · registrado hace 1 año(s)

Murcia Murcia

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Amante a la vida saludable. Profesional en Nutrición y Dietética de la Escuela Nacional del Deporte. Antropometrista ISAK II, Certificación internacional de Nutrición deportiva (CISSN) y actualmente cursando un Máster de nutrición en la actividad física y el deporte en la Universidad católica de Murcia (UCAM) En Murcia, España. Descubrí mi interés por la nutrición porque mi deporte de base fue el fútbol y en un punto de mi deporte empecé a experimentar el impacto que tenía una buena alimentación en dicha disciplina. Luego, al estudiar nutrición cambiaron completamente mis creencias sobre lo que significaba alimentarse saludable, pensaba que era costoso, aburrido, difícil. Así que desde entonces me propuse modificar las creencias que tienen las personas sobre una alimentación saludable y ahora mi página es el medio por donde día a día pongo información de valor sobre lo que significa realmente tener un estilo de vida saludable. Ver los cambios que mis pacientes tienen con su alimentación, ejercicio, descanso adecuado y sobre todo la percepción sobre la alimentación, son algunos de los éxitos que me motivan a seguir trabajando e innovando para seguir impactando positivamente en la vida de las personas. Veo la nutrición de forma imprescindible para tener una buena salud y conseguir cualquier objetivo nutricional.

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