Maritza Coral Alvarado

Dietista Online · registrado hace 11 mes(es)

Madrid Tres Cantos

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Mi sistema está basado en la Reeducación Alimentaria, os voy a enseñar a comer de una forma sana, saludable, variada y equilibrada, donde vamos a comer todo tipo de nutrientes, tanto HC, proteínas y lípidos, excepto si tienes alguna patologia, intolerancia, alergia, etc. Elaboró el menú de forma personalizada, adaptándome a vuestros gustos, horarios, hábitos. Os voy a dar una pautas y recomendaciones a seguir muy importantes en el proceso del seguimiento nutricional, también os voy a enseñar a jugar con los colores, grupos y familias alimenticias. Yo no trabajo con suplementos, ni barritas, ni pastillas, ni batidos, nada por el estilo. La forma de guisar nos vamos a adaptar al horario, trabajo y gustos.

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