Marta De La Hoz

Yoga Restaurativo · registrado hace 3 mes(es)

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Mi estilo de yoga está orientado a desarrollar una refinada consciencia corporal, clave para que no nos haga falta reparar nada porque cuando estamos conectados al cuerpo, dejamos de tener malas posiciones, de comer malos alimentos, de estar en entornos nocivos para nuestro sistema nervioso, etc. Mis clases son de intensidad variable, pero siempre con mucho respeto al cuerpo. Mis especialidades son yoga sensible al trauma, yoga terapéutico, yoga para embarazadas y posparto, yoga 3º edad.

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