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Miguel Hervás
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Entrenador personal y Nutricionista acreditado. Años de experiencia en asesorías. Vamos a marcarnos un objetivo. ¿Ganar músculo? ¿Perder grasa? ¿Un estilo de vida saludable? Te enseño a comer y nutrirte teniendo en cuenta las características nutricionales de los alimentos. Te daré los requisitos que debe cumplir tu entrenamiento según tus objetivos. Primero te guío y después podrás volar recuerda: yo te ayudo, tú debes esforzarte para conseguirlo. E
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