Paula Rodriguez Guillot

Dietista Nutricionista Online · registrado hace 6 mes(es)

Valencia Mislata

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Mi objetivo siempre irá encaminado a ayudarte a ser tu propio guía a la hora de llevar a cabo ciertos hábitos y decidir con una buena información de antemano que es lo mejor para tu alimentación. Solo de esa forma conseguirás comer sano, comer lo que prefieras y disfrutar de la comida descubriendo un mundo de la alimentación distinto al que conocías. Esto no trata de seguir una dieta cerrada en la que no comes lo que te apetece de verdad, en la que no disfrutas y en la que no encuentras ningún tipo de motivación o adherencia al plan. Esto va más de conseguir, poco a poco, crear tu propia forma de comer saludable sin retirar a un lado el placer y el disfrute del acto. En definitiva, aprender a cuidar de tu salud como estilo de vida mediante los pasos que tu mism@ decidirás dar.

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