Pilar Leiva

Meditación · registrado hace 2 año(s)

Toledo Seseña

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Fundación / Fecha de inicio

2004

Soy Pilar, psicoterapeuta online titulada con una amplia experiencia en diversas áreas de la psicología y el bienestar emocional. Ofrezco un espacio seguro y confidencial donde podrás explorar y resolver tus inquietudes con la comodidad y privacidad que brinda la terapia online. Mis especialidades incluyen: Terapia de Pareja: Ayudo a las parejas a mejorar su comunicación, resolver conflictos y enriquecer su vida. Atención a Víctimas de Violencia de Género: Brindo apoyo y herramientas a personas que han sufrido violencia, ayudándolas a recuperar su autoestima y seguridad. Terapia Cognitiva: Trabajo contigo para identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, promoviendo una perspectiva más saludable y constructiva. Ansiedad: Ofrezco estrategias efectivas para manejar y reducir la ansiedad, mejorando tu calidad de vida. Autoestima: Te ayudo a construir una autoestima sólida y positiva, esencial para el bienestar emocional. Pensamientos Deformados: Juntos, podemos reconocer y corregir pensamientos irracionales que afectan tu día a día. Educación Emocional: Te enseño a entender y gestionar tus emociones de manera efectiva, fortaleciendo tu inteligencia emocional. Mindfulness: Utilizo técnicas de mindfulness para ayudarte a vivir el presente de manera plena y consciente, reduciendo el estrés y mejorando tu bienestar general. Mi enfoque terapéutico es integrador y personalizado, adaptado a las necesidades únicas de cada paciente. Estoy comprometida a acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional, ofreciendo un apoyo constante y profesional. Contacta conmigo hoy mismo y da el primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. ¡Estoy aquí para ayudarte!

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