Psicología Irene Principe

Ansiedad y Depresión · registrado hace 1 año(s)

Valladolid Valladolid

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El objetivo de todo proceso terapéutico se presenta como algo sencillo: reducir el malestar. Partir los esquemas que llevamos repitiendo a lo largo de nuestra vida y poder cambiarlos, conlleva un trabajo consciente. Necesitamos encontrar las fuentes de malestar para buscar estrategias y aprender herramientas para obtener bienestar emocional. Es importante que tú marques y respetes tu propio ritmo, conectarte y encaminarte a tus objetivos. En mi opinión es vital ofrecer; comprensión, calma, honestidad y profesionalidad a mis pacientes, estar en formación continua para ofrecer siempre lo mejor y más adecuado a cada caso. Construir un espacio seguro, donde sentirse cómodo, escuchado y no juzgado es principal para crear una buena alianza que permita aceptar lo que no podemos cambiar y cambiar lo que si queramos.

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