Raul G

Entrenador Personal · registrado hace 10 mes(es)

Barcelona Igualada

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Soy Raúl, entrenador personal con más de 15 años de experiencia en distintos deportes y metodologías de movimiento. Mi enfoque es no convencional, integrando: • Movimiento consciente • Fuerza funcional con peso corporal, rope flow, flow bags, mazas • Respiración, postura y gestión emocional a través del cuerpo Te ayudo a recuperar patrones naturales de movimiento, reducir tensiones y reconectar con tu energía vital. Sesiones 100% personalizadas, adaptadas a tu nivel, ritmo y objetivos (movilidad, fuerza, bienestar, recuperación, etc.). ¿Sientes que tu cuerpo está rígido, tenso o desconectado? ¿Buscas un entrenamiento que no solo trabaje tu físico, sino también tu bienestar interno? Mi método combina entrenamiento funcional, movilidad, respiración y conciencia corporal, con el objetivo de que no solo te veas bien, sino que te sientas pleno, libre y emocionalmente equilibrado.

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