Hola. mi nombre es Sara y soy profesional en dietética y nutrición. Puedo ayudarte a conseguir tus objetivos: pérdida de grasa, aumento muscular, menús saludables y buenos hábitos. Todo ello sin restricciones alimentarias, siguiendo una alimentación rica y saludable con el fin de obtener un verdadero aprendizaje y rutina que perdure en el tiempo y lo instauremos en nuestras vidas y saque la mejor versión de nosotros mismos en cuerpo y mente.
Para ello realizaremos un estudio nutricional:
- Encuesta dietética, historial dietético
- pautas y consejos a seguir
- detección de errores en la alimentación
- dieta adaptada
- recomendación de alimentos más saludables.
El precio total será de 30€.
Después se realizará seguimiento a los 15 o 30 días donde comprobaremos si nos sentimos cómodos con dicha dieta o necesitamos cambiar algo o aclarar dudas, el precio de cada revisión será de 15€.