Silvia Filgueira Fuentes

Entrenador Personal · registrado hace 3 año(s)

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Llevo 11 años en el mundo del deporte, recién titulada como entrenadora personal y soy masajista desde enero de este año. Hice un ciclo deportivo y soy también monitora de ocio y tiempo libre. Doy clases de defensa personal y como entrenadora personal. En ambos casos, las clases son personalizadas según las necesidades del cliente. No vendo humo, enseño y entreno con seriedad, siempre estoy aprendiendo para mejorar la calidad de mis clases. En cuanto a los masajes, hice un curso intensivo, cosas básicas pero que funcionan, trabajo en los músculos cargados y las contracturas.

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