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Terapia Cognitivo Conductual
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Sonia García
Terapia Cognitivo Conductual
·
registrado hace 10 mes(es)
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Fundación / Fecha de inicio
2021
Hola, soy Sonia, psicóloga colegiada. Trabajo desde varias perspectivas de la psicología, según los problemas a tratar y las preferencia del paciente. Así, puedo enfocar la terapia desde el counselling o la psicología humanista e integradora que es mi especialidad, pero también, si así lo prefieres, desde la psicología positiva o la cognitivo conductual. De esta manera podemos abordar y trabajar en terapia temas como la ansiedad, depresión, estrés, problemas de autoestima, duelo, dependencia emocional, mindfulness, técnicas de relajación, etc. Atiendo de forma online a través de distintas plataformas: zoom, meet, etc. Actualmente se ha demostrado que la terapia psicológica online es tan eficaz como la presencial, con la comodidad de no tener que desplazarse. Te invito a una primera sesión gratuita de toma de contacto en el que me puedes explicar mejor tus necesidades. Puedes contactar conmigo por teléfono, WhatsApp o email. Encantada de saludarte
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