Sonia Sepúlveda Villén

Yoga de la Risa · registrado hace 3 año(s)
Barcelona Barcelona
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Ofrezco clases de Ashtanga Yoga adaptadas al nivel del alumno. Las acompaño de meditaciones según fenómenos astrológicos, y necesidades emocionales y espirituales del alumno, pranayamas y filosofía yóguica. Mi concepción del yoga se basa en un aprendizaje bilateral profesora-alumno y visto este como un camino en el que no solo se mejora la condición física, si no que se estimula a un conocimiento del alma y evolución del individuo a través del reconocimiento del cuerpo y el dominio de nuestros pensamientos, causantes de la mayoría de dolencias. Las clases se realizaran al aire libre (Ciutadella) o a domicilio. Preferiblemente de mañanas entre semana, de tardes los fines de semana. Llevo practicando yoga 4 años. Probando diferentes estilos como el Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga y Yoga nidra. Sin duda fue al conocer el Ashtanga Yoga cuando mi práctica cogió brillo y sentido. En mis clases aparecen referencias de todos los estilos anteriores, priorizando siempre el Ashtanga Yoga. Además ofrezco sesiones de canalizaciones con maestros ascendidos, terapia con péndulo hebreo y tarot.

Entrevista

¿Qué te diferencia de tus competidores directos?

Cada profesor/a tiene sus características y métodos particulares que los hacen únicos. Mi método es un viaje, hacia el interior en el que ambos aprenderemos y nos conoceremos un poco más. Y el hecho, de mezclarlo con meditaciones astrológicas también me hace distinta a otros profesores.

¿Qué te gusta de tu trabajo?

Es el área de mi vida que se ha mantenido constante a pesar de todos los cambios naturales. De la que me he nutrido para mi aceptación, con la que he conocido a personas maravillosas y de la que siempre tengo más ganas de aprender y desarrollar.

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