Sonia Sepúlveda Villén

Yoga Embarazadas · registrado hace 3 año(s)

Barcelona Barcelona

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Ofrezco clases de Ashtanga Yoga adaptadas al nivel del alumno. Las acompaño de meditaciones según fenómenos astrológicos, y necesidades emocionales y espirituales del alumno, pranayamas y filosofía yóguica. Mi concepción del yoga se basa en un aprendizaje bilateral profesora-alumno y visto este como un camino en el que no solo se mejora la condición física, si no que se estimula a un conocimiento del alma y evolución del individuo a través del reconocimiento del cuerpo y el dominio de nuestros pensamientos, causantes de la mayoría de dolencias. Las clases se realizaran al aire libre (Ciutadella) o a domicilio. Preferiblemente de mañanas entre semana, de tardes los fines de semana. Llevo practicando yoga 4 años. Probando diferentes estilos como el Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga y Yoga nidra. Sin duda fue al conocer el Ashtanga Yoga cuando mi práctica cogió brillo y sentido. En mis clases aparecen referencias de todos los estilos anteriores, priorizando siempre el Ashtanga Yoga. Además ofrezco sesiones de canalizaciones con maestros ascendidos, terapia con péndulo hebreo y tarot.

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