Cada profesor de yoga ha tenido una evolución única, cada esencia es distinta y viene desde el más profundo amor a generar bienestar en los otros
Que es muy reconfortante hacer conectar a las personas son su ser más profundo, a hacerles conscientes del bienestar que tomar ese rato para ellos les genera.
Si aunque no se tenga flexibilidad de puede hacer yoga....la respuesta es que yoga es para todo el mundo, que la práctica se puede adaptar perfectamente y que la flexibilidad se puede volver a ganar día a día.
Sólo recalcar la importancia de tomar consciencia de nuestra respiración, vivimos en sociedades donde el ritmo acelerado constante nos puede enfermar, el yoga refuerza el sistema inmunitario y nos da otra visión de la vida.