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La italiana Marida Sieve es la copropietaria y codirectora de Pilates Inside Out y la Directora Técnica de Pilates Training Center. Lleva 20 años en España y su formación en Pilates ha abarcado diferentes escuelas clásicas y contemporáneas y la realizó sobre todo en Estados Unidos. La escuela de formación Pilates Inside Out nace como apoyo para la red de centros de Pilates Training Center, que necesitaba constantemente profesores bien formados. No estaban conformes con la preparación en el mercado de los monitores, así que crearon una escuela de formación que cubriera las necesidades de Pilates Training Center, que estaba en aquel momento en fase de expansión. Su objetivo siempre ha sido que los profesores que salieran de su escuela estuvieran muy bien formados. Pilates Inside Out nace en 2012, creada por profesoras que ya impartían formación en otras escuelas y tenían gran experiencia en formación de profesores de Pilates. Conforman esta empresa un pequeño equipo: Miriam Arias Salgado y la propia Marida Sieve se ocupan de la parte pedagógica y técnica; Marcela Goldberg las acompaña en la organización y, sobre todo, en la comunicación y el apoyo a todos sus estudiantes, imagen, eventos. Giuseppe Sieve es el profesor de anatomía y patologías y casos especiales y Rosana Panza imparte algunos módulos. En los últimos años han aumentado el número de estudiantes y actualmente están formando a la convocatoria número 20. Han mejorado la calidad de su curso y actualmente son la escuela española que ha conseguido el sello internacional del PSAP proporcionado por la PMA, algo que les ha costado mucho trabajo y esfuerzo. Esto se ha reflejado en la calidad general del curso, no solamente respecto a los contenidos sino respecto a la organización y al seguimiento de cada uno de los alumnos. Su especialización es enseñar a enseñar. Tienen una metodología mediante la cual, desde el primer momento, los participantes en el curso de formación empiezan a soltarse enseñando a otros compañeros y en poquísimo tiempo aprenden a enseñar a grupos pequeños de clases de Pilates, con y sin máquinas. No enfocan el Pilates a la rehabilitación ni a la terapia, sino a un entrenamiento, y enseñan a sus estudiantes a diseñar entrenamientos de niveles básico intermedio y avanzado. Marida divide su trabajo en dos áreas: una es la de dar clase de Pilates a los clientes de la calle, y la otra es dar cursos de formación a personas que quieran un futuro impartiendo clases de Pilates. Respecto a la primera sección, la de dar clase a los clientes que quieren sentirse mejor, eligió este trabajo al comprender que las personas realmente se sentían mejor después de hacer Pilates.. Con respecto a la formación de monitores, esta le proporciona mucho placer. Le da muchísima satisfacción ver que nada más titularse con ellos, todos los alumnos encuentran trabajo muy rápidamente. Esto le lleva a pensar que realizan un buen trabajo y que cumplen su objetivo de formar buenas profesionales. Todo esto es lo que le motiva cada día para seguir impartiendo clases de Pilates y cursos de formación. Es su granito de arena para una mejor sociedad, para una mejor calidad de vida.
Creamos experiencias enfocadas en elevar la calidad de vida y bienestar de las personas a través de retiros, talleres, formaciones, viajes de conexión y espacios de introspección para el desarrollo de la consciencia. Aquí encontrarás un espacio para ti, un respiro, un lugar en donde podrás llevarte...
Profesora de yoga y conciencia corporal desde hace 8 años. Con experiencia en el movimiento corporal y la meditación. Trabajo con clases online, tanto en grupo como individuales.
Profesora de yoga terapéutico, hatha yoga, yoga vinyasana,yoga ying, astanga yoga. Profesora de yoga para niños, yoga prenatal y posnatal. Yoga Kurunta. Profesora de Pilates. Especialista en formadores de formadores Licenciada en Pedagogía
YOGA COACHING MINDFULNESS y PNL. ¿Falta de motivación laboral o personal? ¿Quisieras dormir mejor y saber getionarte ante el estrés ? ¿Cansado/a de todo? ¿Alimentandote mal? ¿Te gustaría iniciar cambios en tu vida y no sabes como empezar?. Identificarte con alguna de las preguntas que has leido es...
Fisioterapeuta en proceso. Con ganas de aprender más sobre la pediatría y seguir formándome en ello. Atenta, empatica y resolutiva, muchas ganas de aprender y trabajar en equipo.
Fisioterapeuta con varios años de experiencia, ofrezco tratamientos tanto a domicilio como en la clínica María Auxiliadora en Sevilla. Especializado en tratamiento basado en la evidencia científica y en terapia manual. Además de drenaje linfático manual, masaje deportivo, masaje antiestrés y/o...
Cuento con amplia experiencia en el método tanto en mat (suelo) como en máquinas y complemento mis clases con talleres y consejos sobre nutrición deportiva, alimentación saludable y otros. Cuidarse por dentro es esencial para cuidarse también por fuera.
Soy fisioterapeuta y entrenadora especialista en ambas ramas en suelo pélvico. Me dedico a cuidar a la mujer en todas las fases de su vida, especialmente en embarazo y postparto.
Soy un profesional que presta sus servicios como entrenador personal, monitor deportivo( zumba, funcional, pilates,GAP, etc..) organizador de eventos deportivos y animador y dj.
Soy Entrenadora Personal. He trabajado en clínicas, gimnasios.. Pero desde hace 3 años me dedico al entrenamiento personal a domicilio u online. Realizo entrenamientos salud, y especialmente readaptación y embarazo/post-parto. Trato con gente de todas las edades, me encanta ver la progresión que...
Soy una persona disciplinada y comprometida con el trabajo, buscando siempre mejorar en aquellos aspectos que no domino además de dominar y controlar aquellos puntos sobre los que si tengo conocimientos. Adaptación de la comunicación y actitud atendiendo al cliente, dependiendo de sus exigencias...
Soy bailaora profesional e instructora de pilates suelo, certificada por Peak Pilates ( internacional) Llevo toda mi vida bailando y entrenando, Tengo mas de 10 años de experiencia en la enseñanza, soy argentina y resido en Sevilla hace 12 años. Dicto clases de baile flamenco y pilates mat, me...
Mi nombre es Matias soy Profesor de Educación Física y entrenador personal. Me especializo en sobrepeso y obesidad, también en lesiones deportivas y actividad física para adultos mayores. Tengo más de cinco años de experiencia. Luego de una primer entrevista, realizaremos algunos test de...
Entrenador personal titulado Entrenamiento en pilates y corrección postural -Quiromasaje deportiva y relajante
Sesiones de fisioterapia general, tratamiento y reeducación de patologías de suelo pélvico, pilates terapéutico individualizado. Realizo tratamientos en clínica ubicada en Sevilla y desplazamientos a domicilio.
LÍMITE GYM es un gym de entrenamiento pilates en Alcalá de guadaíra en el que se hacen clase pilates principiantes en Alcalá de guadaíra en un centro de fitness pilates
Basic-Fit es un gimnasio con pilates. Imparte cursos de pilates a distancia en Sevilla para aprender y practicar este deporte desde la comodidad del hogar.
Fitness4all realiza fitness pilates en Alcalá de Guadaíra. Estas sesiones de pilates tonifican la musculatura y a la vez mejora la coordinación motora.
Freedom Fitness ofrece todo lo realcionado con Pilates. Desde la enseñanza a través de cursos de pilates a distancia y presenciales, hasta pilates para niños en Sevilla. Sus clases son fáciles y entretenidas
CROSS TRAINING WOLVES ALJARAFE hace ejercicios de pilates para la espalda en Mairena del Aljarafe. Las personas que realizan la sesión de pilates para fisioterapia están en rehabilitación.
Curves Gavidia, suministra entrenamientos y curso con instructor pilates en Sevilla . Ademas de estar dotado de un versado grupo de profesores de pilates en Sevilla.
En Electro Fitness Pro Mairena se dicta el curso como instructor de pilates en Mairena del Aljarafe. Los monitores aprenden a realizar ejercicios de pilates para la espalda con fines terapéuticos.
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Con profesionales y equipos de pilates avanzados del complejo Metropolitan Sevilla, los residentes de Sevilla podrán aprender a hacer entrenamientos de pilates. Su complejo también ofrece un curso de pilates a distancia.
Praxis cuenta con las instalaciones necesarias para la practica de pilates en Sevilla. Igualmente cuenta con instructores para obtener conocimientos en pilates basico y avanzado.
Villalba es un consorcio dedicado a la enseñanza de pilates como deporte profesional para usuarios provincianos de Sevilla. Ejercicios de pilates para la espalda con ayuda técnica especializada.
Centro Girasol ofrece pilates con pelota en Utrera. El pilates para tonificar es una de las clases más solicitadas por los asistentes a este estudio.
Lorenzo Moreno posee el título como monitor de pilates en Sevilla. Sus clases para aprender pilates buscan tratar lesiones de la espalda u otros grupos musculares.
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GIMNASIO JUAN SANCHEZ es un centro enfocado en los ejercicios de pilates para la espalda en Dos Hermanas. Entre sus labores promueve los cursos de pilates de fisioterapia básico
Bodysolution ofrece el título de pilates a todos los clientes en Mairena del Aljarafe. Mediante los instructores capacitados se enseñarán conceptos de ejercicios pilates para la espalda y otras ramas de ejecución.
En Bodysolution se realiza pilates con pelota. Ubicado en la localidad Mairena del Aljarafe, se enseñan las técnica de pilates a alumnos principiantes.
Sato Sport Club ofrece muy completa formación en pilates en Mairena del Aljarafe, con todos los beneficios que esto trae consigo. Sus instructores se especializan en pilates con pelota en Dos hermanas.
Clínica Sauco - Clínica Dental Y Fisioterapia es un centro de yoga, para tomar clases de pilates fisioterapéutico de recuperación en Alcalá de guadaíra. Allí se practica con cursos pilates fisioterapeutas rehabilitación.
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Hablando de clases para clientes de la calle, una clase particular de calidad y que incluya la utilización de las máquinas cuesta alrededor de unos 50 euros. En este coste se encuentran incluidos y calculados los gastos referentes al profesor que imparte la clase, el mantenimiento del centro de Pilates y el mantenimiento de las máquinas. Hay también clases con máquinas en grupos reducidos (4-6 personas) que suelen abonarse por mensualidades y son más económicas. Con respecto a las clases de formación de profesores, estas son otro mundo y las clases suelen ser grupales. Además, hay que diferenciar entre horas lectivas, horas de prácticas, tutorías y exámenes, que están todas incluidas en el coste completo del curso.
Son muchísimos los beneficios que aporta el Pilates a las personas que lo practican con regularidad y frecuencia: en primer lugar, podemos afirmar que la práctica del Pilates tiene un efecto preventivo frente a posibles lesiones. Además, en el caso de tener una lesión ayuda a fortalecer la zona adyacente a la lesión y, en consecuencia, a sentir menos dolor. Se mejora la fuerza general, la flexibilidad general, la conciencia corporal, la postura y, sobre todo, es muy interesante señalar cómo el Pilates disminuye el nivel de estrés. Quiero remarcar también que el Pilates prepara para otras disciplinas como pueden ser el golf, el tenis, running, CrossFit y muchas otras actividades deportivas.
La mayoría de personas que acuden a Pilates acuden a nosotros porque sufren una patología en la columna. Las zonas más afectadas de la columna vertebral son la zona lumbar y la zona cervical. Por este motivo, nosotros estamos muy, muy especializados en los ejercicios que involucran a estas dos zonas. En líneas generales, a la hora de practicar Pilates, al poco tiempo se notan los beneficios y personas que venían con mucho miedo o con dolor crónico suelen mejorar muy rápidamente y con facilidad. Como he comentado antes, en muchos casos la molestia desaparece y en otros casos la molestia disminuye mucho. Se dan algunos casos en los que, cuando la molestia vuelve a aparecer, la fase aguda suele ser mucho más corta. En consecuencia, es muy raro que la persona esté en cama una semana o un mes de baja. Lo normal seria que durante dos o tres días esté un poco molesta y luego vuelva a su vida normal. El Pilates mejora mucho la atención: personas que tienen déficit de atención mejoran mucho porque es muy importante realizar los ejercicios de una manera concreta y con precisión y estar muy concentrados para poder hacer la clase de Pilates correctamente.
Sí, recomendamos a una mujer embarazada que practique Pilates. Lo más ideal, sería haber hecho Pilates desde antes de quedarse embarazada, pero, aunque no lo haya realizado anteriormente, sí que se puede realizar durante los meses de embarazo. Recomendamos dejar pasar por lo menos el primer trimestre, qué son las semanas en las cuales hay más riesgo. Pero, una vez pasadas estas 12-18 semanas, puede empezar a practicar Pilates. Evidentemente, serán clases especiales para estas mujeres, enfocadas sobre todo en el trabajo de caderas piernas brazos y espalda. La zona abdominal se conecta de una forma peculiar y no se hacen ejercicios abdominales.
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