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La asturiana de 27 años María Rodríguez Ibáñez, psicóloga sanitaria colegiada nº MU04104, se dedica a ayudar a otras personas a alcanzar el bienestar psicológico consigo mismas y con su vida, conocerse mejor y crecer personalmente, atendiendo vía online. María es una apasionada del mundo de la salud y el bienestar (no solo en el ámbito de la psicología, sino también en lo relativo al ejercicio físico y la nutrición). Considera que cada persona tiene solo una vida y que por ello es importante hacérnosla lo más cómoda y apetecible que se pueda. Y esto pasa por cuidar nuestro cuerpo físico (que es el vehículo que nos permite transitar por el mundo y por la vida), así como nuestro mundo interior (que determina en gran medida cuán placentera es esa experiencia de habitar el mundo). María está graduada por la Universidad de Oviedo y dispone de dos másteres oficiales por la Universidad Internacional de Valencia (Máster en Terapias Psicológicas de Primer Generación y Máster en Psicología General Sanitaria), así como de otras formaciones “por su cuenta” con las que le interesaba especializarse, como, por ejemplo, en Mindfulness, autoestima, trauma, vínculo y trastornos de conducta alimentaria. Afirma que es su trabajo psicológico personal con la guía de otros profesionales el que le ha permitido llegar a tener un nivel de consciencia y conocimientos mucho más elevado. Esto es lo que más útil le resulta a la hora de ayudar a las personas que acuden a su consulta a conocerse más, a hacerse conscientes de lo que les ocurre realmente y a ver qué hay detrás de su problema, a relacionarse mejor consigo mismas, aportarles soluciones personalizadas, etc. En otras palabras: muchas de las cuestiones por las que los pacientes le consultan ya las ha trabajado y superado en sí misma. Y es justamente esa experiencia personal la que le permite comprender y aportar una solución útil y coherente. Tras varios años trabajando de manera presencial, María decidió dedicarse exclusivamente a la atención online por las ventajas que esta presenta y para que todas aquellas personas que encajen con ella puedan acceder a su ayuda sin limitaciones geográficas. En consulta opta por trabajar no solo los síntomas o problemas superficiales (que serían “la punta del iceberg”, lo que “se ve”), sino todo lo que hay a un nivel más profundo. Su trabajo es ayudar al consultante a entender qué le ocurre exactamente y qué hay detrás de la problemática por la que acude a consulta, descubrir de dónde viene eso (las razones por las que ha surgido esta problemática) y aportar soluciones personalizadas. María también destaca la importancia del enfoque integrativo: como psicóloga cumple un papel en la intervención profesional, pero en muchos casos también se hace necesario trabajar de la mano de un nutricionista, de un psiquiatra, de un ginecólogo, de un fisioterapeuta… El cuerpo humano es un todo unido, así que no tiene sentido “diseccionarlo” y poner el foco solamente en una parte. Quiere señalar la tremenda importancia de este enfoque, ya que realmente así es como es posible conseguir resultados óptimos. La ética y el buen proceder son dos de sus pilares básicos a la hora de ejercer su profesión, tratando siempre de aportar la máxima empatía, acogimiento y aceptación incondicional (tres características fundamentales para formar un buen vínculo terapéutico. Las áreas de intervención en las que más le gusta trabajar a María y en las que mejor se desenvuelve son: trastornos de conducta alimentaria, autoestima, vínculo, heridas emocionales / trauma y relaciones entre padres-hijos y de pareja (donde se dan situaciones de maltrato o simplemente dinámicas mejorables). Afirma que son cuestiones tremendamente relacionadas. Por ello, cuando trabaja una de ellas, suele trabajar también otras. María escogió esta profesión porque ya siendo adolescente acudió a sesiones de psicología. Le pareció un área fascinante y realmente útil. Así que no tuvo demasiadas dudas a la hora de escoger la carrera. Es cierto que durante la carrera tuvo momentos de duda, pero, a día de hoy, su trabajo es algo que le gusta hacer, es algo satisfactorio, es parte de sí misma.