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Yoga Para Embarazadas en Madrid | Compara las ofertas
Natalia Herrero Martínez es una madrileña nacida en 1983 que trabaja como asesora de bienestar laboral y profesora de Hatha Yoga. Desde su perspectiva como profesora de Yoga, Natalia asesora a empresas a potenciar su capital humano mediante técnicas de movimiento consciente y atención plena. La suya es una empresa unipersonal que cuenta con colaboradores externos para un abordaje integral que incluye la psicología, el coaching, la nutrición, el asesoramiento en organización y productividad, etc. El área de especialización de Natalia es el bienestar en el entorno laboral. Dentro de este área, lo que más le motiva es impulsar el cambio hacia la gestión de organizaciones más humanas a través del yoga y el bienestar laboral. Afirma que aquella empresa que valore la importancia del entorno en relación al bienestar personal y laboral y que comprenda que la implementación de prácticas de Yoga y Meditación tiene una aplicación estratégica, logrará añadir beneficios en la cuenta de resultados. Natalia asegura que las organizaciones que cuidan a sus empleados generan un bien intangible como retención del talento, creatividad, productividad, compromiso, implicación con la marca, reputación, orgullo de pertenencia que se ve reflejado en el rendimiento económico, etc. Durante 10 años, Natalia trabajó en diversos ámbitos empresariales y ha sentido el estrés y la ansiedad en su cuerpo durante mucho tiempo. Comenzó su andadura en el yoga en el año 2008. Las sesiones le transmitían una serenidad que, lentamente, fue transformándose en el desarrollo de un mayor nivel de sensibilidad, escucha y atención a los procesos de su cuerpo y de su mente. Tras constatar los beneficios que le aportaba la práctica, decidió comenzar su proceso de formación en esta y otras disciplinas del cuidado, con la intención de poder transmitir estos valiosos conocimientos a otras personas que pudieran estar en la misma situación que ella había atravesado. A través de la enseñanza del yoga, unida a la vivencia personal y profesional en la empresa privada, Natalia ha desarrollado una profunda atención y comprensión sobre las claves para el aumento de la productividad en la empresa a través del desarrollo del bienestar de los empleados. A partir de esta experiencia, descubrió que cuanto mayor es el interés empresarial por el bienestar de sus empleados, mayor es la posibilidad de que la empresa tenga un modelo comercial sostenible a largo plazo. El mayor aporte de energía que le empuja al cumplimiento de su trabajo día a día es: ayudar a los demás. Creer en lo que hace. Encuentra una confianza serena en su proyecto laboral.
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Monica R. G.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Instructora Titulada por la Comunidad de Madrid de Hatha Yoga, un larga experiencia profesional tanto en colectivo como a nivel particular. Me encanta poder enseñar y transmitir la finalidad del Yoga, en el equilibro tanto físico, mental y espiritual para poder conocer tu cuerpo “TU...
Maria A. H.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Profesora de Yoga Profesora de Danza Arabe ------------------------------- Clases online, particulares en el domicilio del cliente. --------------------------------- Basado en la ideologia, tecnica, anatomia, nutricion.
Silvia P.
01.12.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Dentro de la sociedad tan exigente, competitiva y estresante en la que vivimos, se hace cada vez más necesario un espacio seguro donde volver a conectar con nuestra esencia, donde podamos ser nosotros mismos sin miedo al juicio y donde podamos ir desarrollando todo nuestro potencial. Por eso en mis...
Ruth H. G.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Tengo experiencia 10 años dando clases, me encanta dar clases , prepararme todos los días una clase nueva y específica, tengo también formación en Quito masaje y osteopatia lo que complementa y refuerza el yoga y pilates, tengo empatía, paciencia
Carlos M.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
Desde 2011 venimos ofreciendo en Valdemoro servicios de cuidado y desarrollo del bienestar psicológico y físico de nuestros clientes. Ofrecemos terapia psicológica con psicólogos colegiados muy profesionales y con amplia experiencia, además de actividades de cuidado de la salud como Pilates, Hatha...
Mónica M. C.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Moralzarzal, Madrid
En Coaching You mantenemos un compromiso absoluto con nuestros propios procesos de autoconocimiento, crecimiento y trabajo personal. Estamos en constante exploración, investigación, formación y desarrollo para poder ofrecer a nuestros clientes la coherencia necesaria desde la comprensión y el...
Fisioterapia Back me Up, SL
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcalá de Henares, Madrid
En Fisioteapia Back Me Up ofrecemos servicio de fisioterapia individualizado, centrado en la terapia manual, ejercicios terapéutico y en la readaptación. Realizamos escuela de espalda, yoga y pilates terapéutico. Ofrecemos asesoramiento nutricional orientado a las patologías, no es sólo un...
Cecilia P. U.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Tres Cantos, Madrid
Hola soy una persona con grandes estudios y experiencia para volver a la salud desde todos los ambitos. Desde la naturaleza, hábitos, terapia cuerpo mente, dieta, alimentación,. Puedes visitar mi canal YouTube OAMSI Cecilia Pérez Ureta. Gracias.
MARÍA CARMEN, profesora de yoga durante embarazo, Las Rozas de Madrid
07.08.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Cenicientos, Madrid
MARÍA CARMEN DEIROS BRONTE es experta instructora de yoga durante embarazos que se especializa en ejercicios de yoga para embarazadas del segundo trimestre de gestación. Servicio en Las Rozas de Madrid.
Antonio Studio C.B., kundalini yoga durante embarazo en Getafe
11.06.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
En Getafe, Antonio Studio C.B. ofrece la oportunidad de aprender yoga para embarazadas. En las clases que allí realizan se hace yoga durante el embarazo mediante asanas de yoga sencillas y relajantes.
Fresh Yoga S.L., kundalini yoga con embarazo en Alcorcón
30.09.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
Fresh Yoga S.L. es un instituto formador el tutoría de ejercicios de yoga para embarazadas en segundo trimestre. Clases de yoga durante el embarazo completas y personalizadas en Alcorcón.
GPV Centro, curso de yoga para embarazadas en Alcorcón
27.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Entre los cursos de yoga para embarazadas en Alcorcón se destacan los realizados en GPV Centro. Los maestros enseñan como realizar correctamente las asanas de yoga en embarazadas de hasta el ultimo trimestre.
Fe Villanueva, yoga para embarazadas principiantes en Getafe
09.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Fuenlabrada, Madrid
Fe Villanueva se encarga de ofrecer la oportunidad de aprender yoga durante el embarazo. En sus cursos de yoga para embarazadas en Getafe se enseñan posturas sencillas y muy beneficiosas.
Clínica de Fisioterapia Santamaria yoga embarazada 6 meses en Móstoles
14.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Arroyomolinos, Madrid
La Clínica de Fisioterapia Santamaria dispone de instructor de yoga durante embarazo en Móstoles. Su objetivo es masificar la practicar yoga para embarazadas entre las futuras madres.
NIS Centro S.L., yoga para embarazos de tercer trimestre en Madrid
15.09.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Coslada, Madrid
Enseñar posturas de yoga para embarazadas de tercer trimestre en Madrid, es la especialidad del instituto NIS Centro S.L. Aunque sus clases de yoga para embarazadas también abarcan los periodos anteriores.
Studio Urrea, yoga para embarazadas y posturas en Alcalá de Henares
07.07.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Torrejón de Ardoz, Madrid
Studio Urrea es un centro de yoga que imparte cursos de yoga durante embarazo en Alcalá de Henares. Los ejercicios de yoga para embarazadas del segundo trimestre son cuidadosamente elegidos para las participantes.
Termas Hippolytus, curso de yoga durante embarazo en Alcalá de Henares
08.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Meco, Madrid
En Alcalá de Henares hacer yoga para embarazadas es posible con los expertos de Termas Hippolytus. Practicar yoga para embarazadas es una forma segura de ejercitar a las futuras madres.
Studio Cuesta S.L., yoga para embarazadas en Alcalá de Henares
26.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Mejorada del Campo, Madrid
Las asanas de yoga para embarazadas se enseñan en el centro Studio Cuesta S.L. ubicado en Alcalá de Henares. Los beneficios de la práctica de yoga durante el embarazo comentan los maestros a los interesados en las clases.
ILZ Centro S.L., yoga embarazadas tercer trimestre en Toledo
31.05.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
Aprender yoga durante el embarazo en Toledo se realiza en ILZ Centro S.L. Las clases de yoga para embarazadas en Toledo se realizan con profesores certificados.
YogiMaster, yoga de embarazadas para principiantes en Fuenlabrada
03.08.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
YogiMaster propone ejercicios de yoga para embarazadas primer trimestre en Fuenlabrada. El hacer yoga para embarazadas se puede hacer durante casi todo el embarazo.
Miren Nekane Almendros, clases de yoga durante embarazo en Pozuelo
05.08.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
Miren Nekane Almendros, brindan clases de yoga durante embarazo en Pozuelo de Alarcón. Enseñan posturas de yoga para embarazadas en el tercer trimestre.
Igor Abella, clases de yoga durante embarazo en Fuenlabrada
16.06.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Fuenlabrada, Madrid
Igor Abella cuenta con los mejores cursos para formar instructores de yoga para embarazadas en Fuenlabrada. El instructor de yoga durante el embarazo debe tener unos cuidados especiales.
Centelles Studio S.L., hatha yoga para embarazadas en Guadalajara
04.07.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Meco, Madrid
A través de Centelles Studio S.L. se podrá practicar yoga durante el embarazo. Ubicados en Guadalajara se dan clases de yoga para embarazadas para seguir manteniéndose saludable.
Studio De Los Reyes C.B., hatha yoga para embarazadas en Majadahonda
14.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Pozuelo de Alarcón, Madrid
Studio De Los Reyes C.B. es una empresa localizada en Majadahonda que organiza clases de yoga para embarazadas. Cuentan con instructores de yoga para embarazadas especializados en esta particularidad.
PORTOFISIOS S.L. clases de yoga para embarazadas en Alcorcón
19.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Parla, Madrid
PORTOFISIOS S.L. está conformado por un equipo de instructores de yoga para embarazadas, que enseña las posturas yoga embarazadas primer trimestre en Alcorcón
ODU Centro, yoga para embarazadas en segundo trimestre en Majadahonda.
15.08.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Majadahonda, Madrid
En ODU Centro se dedican a la práctica de yoga para embarazadas en Majadahonda. Los ejercicios de yoga para embarazadas en segundo trimestre buscan fortalecer la espalda y piernas.
Santaella Studio, curso de yoga embarazadas en Fuenlabrada
15.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
Santaella Studio realiza cursos de yoga durante el embarazo en Fuenlabrada. Los instructores conocen bien las posturas de yoga para embarazadas en primer trimestre ya que esta es la etapa más delicada.
EZR Centro S.A., kundalini yoga embarazadas en Móstoles
29.06.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
En EZR Centro S.A. es posible practicar yoga durante el embarazo. En el centro en Móstoles se aprenden asanas de yoga para embarazadas, así practicar yoga durante embarazo se considera importante para la salud.
Yogibest S.A., curso de yoga para embarazadas en Alcalá de Henares
13.06.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Los Santos de la Humosa, Madrid
En Yogibest S.A. se puede contar con un profesor de yoga durante el embarazo en Alcalá de Henares. Los profesionales aconsejan sobre la práctica de las posturas de yoga para embarazadas del tercer trimestre.
Oviedo Studio, hatha yoga para embarazadas en Móstoles
17.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
Oviedo Studio es una empresa que otorga el beneficio de hacer yoga para embarazadas para mujeres residentes en Móstoles. Yoga para embarazadas de la mano de entrenadores especialistas.
Olha Barrachina kundalini yoga embarazadas en Torrejón de ardoz
02.08.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcalá de Henares, Madrid
Olha Barrachina esta dedicado para las mujeres embarazadas que desean aprender asanas yoga para embarazadas en Torrejón de ardoz. Cuenta con un instructor de yoga para embarazadas para guiar las clases de yoga.
RCS Centro S.L., yoga para embarazadas principiantes en Leganés
27.09.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
La escuela de Yoga RCS Centro S.L. ofrece cursos de yoga para embarazadas en Leganés. Preparándolas para el parto de la mano de profesoras de yoga para embarazadas y ejercicios para controlar la respiración.
Carlos López Pérez, yoga embarazadas 3 meses en Getafe
26.08.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Humanes de Madrid, Madrid
Carlos López Pérez se ha conformado en el profesor de yoga para embarazadas en Getafe. Aprender yoga para embarazadas sirve para mejorar la salud de madre e hijo.
Fácil Yoga S.L., hatha yoga embarazadas en Pozuelo de Alarcón
31.08.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
Fácil Yoga S.L., con clases de yoga durante embarazo en Pozuelo de Alarcón. Son ideales para prevenir o corregir molestias, especialmente en la espalda. Curso de yoga en el embarazo en el segundo trimestre.
Osama Poza, hacer yoga para embarazadas en San Sebastián de los Reyes
13.06.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Tres Cantos, Madrid
Osama Poza está considerado como el instructor de yoga durante embarazo de San Sebastián de los Reyes. Sus clases de yoga para embarazadas en San Sebastián de los Reyes sirven como guía para las madres.
Studio Salado, cursos de yoga para embarazadas en Majadahonda
09.08.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Pozuelo de Alarcón, Madrid
Impartir cursos de yoga durante los embarazos en Majadahonda, es el objetivo principal del centro espiritual Studio Salado. Para ello dispone de profesoras de yoga para embarazadas sin importar los meses que tenga.
GPV Centro yoga embarazadas principiantes en Móstoles
11.07.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Móstoles, Madrid
Disfruta de los ejercicios yoga embarazadas segundo trimestre en Móstoles para llegar al parto en armonía y relajada. GPV Centro cuenta con instructor de yoga para embarazadas en Móstoles especializado
Yogi Energy, hatha yoga para embarazadas en Alcobendas
21.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcobendas, Madrid
En Yogi Energy hacer yoga durante embarazo, aporta grandes beneficios para la salud de la madre y el bebé. El instructor de yoga para embarazadas imparte ejercicios importantes para la mujer embarazada en Alcobendas
Studio Bru S.L., kundalini yoga para embarazadas en Alcorcón
02.07.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
Los ejercicios de yoga para embarazadas del primer trimestre que ofrece Studio Bru S.L en Alcorcón, se imparten por maestros experimentados. Practicar yoga para embarazadas es un ejercicio importante para la salud prenatal
Osama Poza, kundalini yoga embarazadas en San sebastián de los reyes
21.06.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · San Sebastián de los Reyes, Madrid
Osama Poza, es un centro suministra instructor de yoga durante el embarazo en San sebastián de los reyes. Al mismo tiempo crea sesiones con posturas de yoga para embarazadas en primer trimestre.
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¿Por qué aconsejáis la práctica del yoga durante el embarazo?
Durante el embarazo, la madre asiste a una serie de cambios físico-emocionales preparándose para el alumbramiento del nuevo Ser. En las clases de yoga prenatal, las âsanas (posturas) se adaptan a las transformaciones que suceden en el cuerpo de la madre y se atiende a sus necesidades a nivel físico, emocional y espiritual. En ellas se ejercita la respiración y se fomenta la conexión entre la mamá y el bebé con el objetivo de encontrar un equilibrio entre la emoción y el movimiento. Las posturas de yoga para embarazadas están pensadas para las mujeres gestantes y durante su práctica no se fuerza el cuerpo. Son dinámicas suaves que previenen y alivian las molestias propias del embarazo, tales como dolores musculares o cuestiones relativas al suelo pélvico y que también ayudan en el proceso del parto. Todos los ejercicios de Yoga así como los pranayamas (respiración) y meditación deben ser enseñados por un profesor especializado en esta disciplina.
¿Cuál es el mejor momento para iniciarse en la práctica del yoga estando embarazada y por qué?
Los tres primeros meses de gestación son muy delicados. Es por eso que el mejor momento para empezar es a partir del tercer mes de embarazo, eso sí, siempre habiendo consultado previamente con el médico que lleve el embarazo, y hasta el último día de gestación, si la madre se siente cómoda.
¿En qué se diferencia el yoga con el Pilates?
El Yoga es una práctica oriental milenaria, mientras que el Pilates es, comparativamente, muy reciente y moderno, además de haber nacido en Occidente. El Yoga, además, tiene un poso cultural y espiritual muy profundo que contempla al ser humano desde una perspectiva holística.
¿Cómo está conformado vuestro equipo de instructores de yoga para embarazadas?
Mi empresa es unipersonal. Estoy titulada como Profesora de Hatha Yoga en la Escuela Internacional de Yoga, reconocida por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional, y como Profesora de Yoga en el embarazo y postparto, mamás y bebés impartido por Sonia Casado, Saraswati, en el centro Madre Tierra.
Preguntas frecuentes
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