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Yoga Para Embarazadas en Madrid | Compara las ofertas
Natalia Herrero Martínez es una madrileña nacida en 1983 que trabaja como asesora de bienestar laboral y profesora de Hatha Yoga. Desde su perspectiva como profesora de Yoga, Natalia asesora a empresas a potenciar su capital humano mediante técnicas de movimiento consciente y atención plena. La suya es una empresa unipersonal que cuenta con colaboradores externos para un abordaje integral que incluye la psicología, el coaching, la nutrición, el asesoramiento en organización y productividad, etc. El área de especialización de Natalia es el bienestar en el entorno laboral. Dentro de este área, lo que más le motiva es impulsar el cambio hacia la gestión de organizaciones más humanas a través del yoga y el bienestar laboral. Afirma que aquella empresa que valore la importancia del entorno en relación al bienestar personal y laboral y que comprenda que la implementación de prácticas de Yoga y Meditación tiene una aplicación estratégica, logrará añadir beneficios en la cuenta de resultados. Natalia asegura que las organizaciones que cuidan a sus empleados generan un bien intangible como retención del talento, creatividad, productividad, compromiso, implicación con la marca, reputación, orgullo de pertenencia que se ve reflejado en el rendimiento económico, etc. Durante 10 años, Natalia trabajó en diversos ámbitos empresariales y ha sentido el estrés y la ansiedad en su cuerpo durante mucho tiempo. Comenzó su andadura en el yoga en el año 2008. Las sesiones le transmitían una serenidad que, lentamente, fue transformándose en el desarrollo de un mayor nivel de sensibilidad, escucha y atención a los procesos de su cuerpo y de su mente. Tras constatar los beneficios que le aportaba la práctica, decidió comenzar su proceso de formación en esta y otras disciplinas del cuidado, con la intención de poder transmitir estos valiosos conocimientos a otras personas que pudieran estar en la misma situación que ella había atravesado. A través de la enseñanza del yoga, unida a la vivencia personal y profesional en la empresa privada, Natalia ha desarrollado una profunda atención y comprensión sobre las claves para el aumento de la productividad en la empresa a través del desarrollo del bienestar de los empleados. A partir de esta experiencia, descubrió que cuanto mayor es el interés empresarial por el bienestar de sus empleados, mayor es la posibilidad de que la empresa tenga un modelo comercial sostenible a largo plazo. El mayor aporte de energía que le empuja al cumplimiento de su trabajo día a día es: ayudar a los demás. Creer en lo que hace. Encuentra una confianza serena en su proyecto laboral.
Encuentra Profesores de Yoga para Embarazadas en Madrid
Maria Alejandra H.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Profesora de Yoga Profesora de Danza Arabe ------------------------------- Clases online, particulares en el domicilio del cliente. --------------------------------- Basado en la ideologia, tecnica, anatomia, nutricion.
Monica Rubio G.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Instructora Titulada por la Comunidad de Madrid de Hatha Yoga, un larga experiencia profesional tanto en colectivo como a nivel particular. Me encanta poder enseñar y transmitir la finalidad del Yoga, en el equilibro tanto físico, mental y espiritual para poder conocer tu cuerpo “TU...
Mónica Martínez C.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Moralzarzal, Madrid
En Coaching You mantenemos un compromiso absoluto con nuestros propios procesos de autoconocimiento, crecimiento y trabajo personal. Estamos en constante exploración, investigación, formación y desarrollo para poder ofrecer a nuestros clientes la coherencia necesaria desde la comprensión y el...
Ruth Herranz G.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Tengo experiencia 10 años dando clases, me encanta dar clases , prepararme todos los días una clase nueva y específica, tengo también formación en Quito masaje y osteopatia lo que complementa y refuerza el yoga y pilates, tengo empatía, paciencia
Carlos M.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
Desde 2011 venimos ofreciendo en Valdemoro servicios de cuidado y desarrollo del bienestar psicológico y físico de nuestros clientes. Ofrecemos terapia psicológica con psicólogos colegiados muy profesionales y con amplia experiencia, además de actividades de cuidado de la salud como Pilates, Hatha...
Fisioterapia Back me Up, SL
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcalá de Henares, Madrid
En Fisioteapia Back Me Up ofrecemos servicio de fisioterapia individualizado, centrado en la terapia manual, ejercicios terapéutico y en la readaptación. Realizamos escuela de espalda, yoga y pilates terapéutico. Ofrecemos asesoramiento nutricional orientado a las patologías, no es sólo un...
Cecilia Perez U.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Tres Cantos, Madrid
Hola soy una persona con grandes estudios y experiencia para volver a la salud desde todos los ambitos. Desde la naturaleza, hábitos, terapia cuerpo mente, dieta, alimentación,. Puedes visitar mi canal YouTube OAMSI Cecilia Pérez Ureta. Gracias.
Valdivia Studio, kundalini yoga para embarazadas en Leganés.
02.07.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
Valdivia Studio, ofrece en sus servicios clases de yoga para embarazadas en Leganés, en las cuales toda mujer interesada que se encuentre en estado de gestación tendrá la oportunidad de aprender yoga para embarazadas.
Studio Doblas, practicar yoga para embarazadas en Leganés
05.12.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
Studio Doblas cuenta con instructores para hacer yoga durante embarazo. Las posturas yoga embarazadas primer trimestre en Leganés son una forma de ayudar a mantener la salud de madre e hijo.
Studio Cifre da clases de yoga para embarazadas en Parla
05.12.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Parla, Madrid
Studio Cifre es un lugar calificado para aprender yoga para embarazadas de manera segura en Toledo y con técnicas para el bienestar integral de la madre. Dan cursos de yoga durante el embarazo.
NYH Centro S.L., Kundalini yoga para embarazadas en Madrid.
19.07.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
El yoga durante el embarazo trae muchos beneficios como mejorar la respiración y movilidad. En NYH Centro S.L. se puede practicar yoga para embarazadas en Madrid, ya que enseñan distintos tipos, como el kundalini o hatha.
Amal Jane, yoga embarazadas segundo trimestre en Fuenlabrada
20.12.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Fuenlabrada, Madrid
Amal Jane ofrece clases de yoga para embarazadas para cada trimestre del embarazo en Fuenlabrada. El hacer yoga para embarazadas ayuda a controlar la respiración.
Bartomeu Cintas, cursos de yoga para embarazadas en Leganés
18.08.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Parla, Madrid
En Bartomeu Cintas se imparten cursos de yoga para embarazadas. De esta forma los maestros de Leganés ayudan a futuras madres a aprender yoga durante el embarazo.
Jose Armando Jarque yoga embarazo tercer trimestre
01.11.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Tres Cantos, Madrid
Jose Armando Jarque ofrece clases de yoga durante embarazo en San sebastián de los reyes. hacer yoga para embarazadas en San sebastián de los reyes es practico porque este centro esta muy bien dotado
JZB Centro, practicar yoga para embarazadas en Móstoles
06.10.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
JZB Centro recomienda hacer yoga durante el embarazo en Móstoles. Para ello este centro dispone de profesor de yoga durante embarazo para las mujeres gestantes.
Yogibeast S.L. asanas de yoga para embarazadas en Madrid
23.12.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
En Yogibeast S.L. se desarrollan las técnicas básicas para hacer yoga durante el embarazo. Se practican ejercicios de yoga para embarazadas del segundo trimestre en Madrid.
Joel Leyva, yoga para embarazadas en Fuenlabrada
12.07.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
Joel Leyva, es un especialista que brinda ejercicios de yoga para embarazadas en segundo trimestre en Fuenlabrada. Igualmente suministra instalaciones para hacer yoga durante embarazo.
Igor Abella, clases de yoga durante embarazo en Fuenlabrada
07.11.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Humanes de Madrid, Madrid
Igor Abella cuenta con los mejores cursos para formar instructores de yoga para embarazadas en Fuenlabrada. El instructor de yoga durante el embarazo debe tener unos cuidados especiales.
Studio Farre S.L., yoga para embarazadas en San Sebastián de los Reyes
23.12.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · San Sebastián de los Reyes, Madrid
Studio Farre S.L. es una agencia de cursos de yoga para embarazadas en San Sebastián de los Reyes. Puede considerarse como opción para practicar yoga para embarazadas en dicha ciudad.
Jose Adolfo Nieves, clases de yoga para embarazadas en Parla
03.07.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
Jose Adolfo Nieves es un profesor que ayuda a las mujeres a hacer yoga durante embarazo. Ofrece sus clases en la ciudad de Parla para todas aquellas que necesiten aprender las asanas yoga para embarazadas.
Roma Studio, hacer yoga para embarazadas en Toledo
03.07.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Fuenlabrada, Madrid
Roma Studio es uno de los centros indicados en Toledo para participar en cursos de yoga durante el embarazo. Ofrecen un lugar adecuado para hacer yoga para embarazadas junto a instructores profesionales.
Garmendia Studio S.L., kundalini yoga en embarazo en Torrejón de Ardoz
24.07.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcalá de Henares, Madrid
En Garmendia Studio S.L. se puede aprender yoga para embarazadas en Torrejón de Ardoz teniendo los cuidados necesarios en Torrejón de Ardoz. Las interesadas pueden preguntar por las clases de yoga durante el embarazo.
HZJ Centro, yoga para embarazadas y posturas en Majadahonda.
23.07.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
Las asanas de yoga para embarazadas se explican en base a los meses de embarazo que tenga la futura mamá. En HZJ Centro en Madrid lo saben, por ello cuentan con profesores de yoga para embarazadas muy capacitados.
Clínica de Fisioterapia Santamaria yoga embarazada 6 meses en Móstoles
15.11.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
La Clínica de Fisioterapia Santamaria dispone de instructor de yoga durante embarazo en Móstoles. Su objetivo es masificar la practicar yoga para embarazadas entre las futuras madres.
GPV Centro, curso de yoga para embarazadas en Alcorcón
21.12.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Móstoles, Madrid
Entre los cursos de yoga para embarazadas en Alcorcón se destacan los realizados en GPV Centro. Los maestros enseñan como realizar correctamente las asanas de yoga en embarazadas de hasta el ultimo trimestre.
JORGE ANDRà‰S Pà‰REZ GARCÍA-ONDINA, yoga para embarazadas en Móstoles
07.10.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Getafe, Madrid
JORGE ANDRà‰S Pà‰REZ GARCÍA-ONDINA dispone de la capacitación requerida para gestionar cursos de yoga durante embarazos. Enseñando múltiples posturas de yoga para embarazadas de primer trimestre en Móstoles.
Studio Cidoncha S.L. curso yoga para embarazadas en Alcalá de henares
04.12.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Meco, Madrid
Studio Cidoncha S.L. brinda a todas aquellas futuras madres, aprender yoga para embarazadas en Alcalá de henares. Este centro recomienda esta actividad y conocer todo acerca del yoga durante el embarazo.
Termas Hippolytus, curso de yoga durante embarazo en Alcalá de Henares
02.08.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcalá de Henares, Madrid
En Alcalá de Henares hacer yoga para embarazadas es posible con los expertos de Termas Hippolytus. Practicar yoga para embarazadas es una forma segura de ejercitar a las futuras madres.
Studio Parada S.Coop., kundalini yoga para embarazo en Leganés
08.10.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Parla, Madrid
Studio Parada S.Coop. es un consorcio encargado de fomentar los cursos de yoga durante el embarazo. Cómo aprender yoga para embarazadas moradoras en Leganés que soliciten ayuda especializada.
Studio Jin, yoga embarazadas 3 meses en Las Rozas de Madrid
02.10.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Cenicientos, Madrid
Aprender yoga para embarazadas es una forma eficaz de cuidar a madre y bebé. Un instructor de yoga durante embarazo en Las Rozas de Madrid se consigue en Studio Jin.
Aprender yoga durante embarazo en Getafe, RCS Centro S.L.
12.11.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
RCS Centro S.L. es un lugar ubicado en Getafe expertos en las clases de yoga para embarazadas. Remarcando así sus servicios de yoga para embarazadas así como sus ejercicios sanos y seguros para el cuerpo
HVR Centro S.L., asanas de yoga a embarazadas en Alcobendas.
16.08.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcobendas, Madrid
HVR Centro S.L. invita a inscribirse para tomar clases de yoga durante embarazo en Alcobendas. Se ofrece a mujeres en estado de gravidez asistir para aprender yoga para embarazadas que desean ejercitarse para estar en forma.
Yogiwin S.L., yoga para embarazadas principiantes en Valdemoro
07.11.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
Yogiwin S.L. realiza cursos de yoga para embarazadas en Valdemoro. El instructor de yoga durante embarazo conoce que posturas se pueden hacer según el avance del embarazo.
Studio Ortigosa S.L., curso de yoga para embarazadas en Valdemoro
07.09.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Getafe, Madrid
Studio Ortigosa S.L. invita a la sesión de posturas de yoga para embarazadas primer trimestre en Valdemoro. Esta sesión es muy cuidadosa con las asanas de yoga para embarazadas por ser el trimestre más frágil.
Studio Calvo C.B. yoga embarazadas principiantes en Coslada
14.09.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Mejorada del Campo, Madrid
En Studio Calvo C.B. aprender yoga durante embarazo ya no es imposible. Y más con el apoyo del instructor de yoga para embarazadas con amplia experiencia en Coslada
Miren Nekane Almendros, clases de yoga durante embarazo en Pozuelo
05.08.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Pozuelo de Alarcón, Madrid
Miren Nekane Almendros, brindan clases de yoga durante embarazo en Pozuelo de Alarcón. Enseñan posturas de yoga para embarazadas en el tercer trimestre.
Studio Paez S.L., instructor de yoga durante embarazo en Leganés
17.09.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
En el Studio Paez S.L. se consiguen instructor de yoga para embarazadas en Leganés. Con posturas de yoga para embarazadas desde tercer trimestre se logran evidenciar los beneficios.
Studio Calvo C.B., yoga para embarazadas principiantes en Coslada
06.11.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
Studio Calvo C.B. es una sociedad caracterizada por prestar el auxilio en cómo aprender yoga durante el embarazo en Coslada. Hacer yoga para embarazadas en sesiones de entrenamiento seguras.
Santaella Studio, curso de yoga embarazadas en Fuenlabrada
21.12.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Móstoles, Madrid
Santaella Studio realiza cursos de yoga durante el embarazo en Fuenlabrada. Los instructores conocen bien las posturas de yoga para embarazadas en primer trimestre ya que esta es la etapa más delicada.
Studio Cuesta S.L., yoga para embarazadas en Alcalá de Henares
21.10.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Meco, Madrid
Las asanas de yoga para embarazadas se enseñan en el centro Studio Cuesta S.L. ubicado en Alcalá de Henares. Los beneficios de la práctica de yoga durante el embarazo comentan los maestros a los interesados en las clases.
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¿Por qué aconsejáis la práctica del yoga durante el embarazo?
Durante el embarazo, la madre asiste a una serie de cambios físico-emocionales preparándose para el alumbramiento del nuevo Ser. En las clases de yoga prenatal, las âsanas (posturas) se adaptan a las transformaciones que suceden en el cuerpo de la madre y se atiende a sus necesidades a nivel físico, emocional y espiritual. En ellas se ejercita la respiración y se fomenta la conexión entre la mamá y el bebé con el objetivo de encontrar un equilibrio entre la emoción y el movimiento. Las posturas de yoga para embarazadas están pensadas para las mujeres gestantes y durante su práctica no se fuerza el cuerpo. Son dinámicas suaves que previenen y alivian las molestias propias del embarazo, tales como dolores musculares o cuestiones relativas al suelo pélvico y que también ayudan en el proceso del parto. Todos los ejercicios de Yoga así como los pranayamas (respiración) y meditación deben ser enseñados por un profesor especializado en esta disciplina.
¿Cuál es el mejor momento para iniciarse en la práctica del yoga estando embarazada y por qué?
Los tres primeros meses de gestación son muy delicados. Es por eso que el mejor momento para empezar es a partir del tercer mes de embarazo, eso sí, siempre habiendo consultado previamente con el médico que lleve el embarazo, y hasta el último día de gestación, si la madre se siente cómoda.
¿En qué se diferencia el yoga con el Pilates?
El Yoga es una práctica oriental milenaria, mientras que el Pilates es, comparativamente, muy reciente y moderno, además de haber nacido en Occidente. El Yoga, además, tiene un poso cultural y espiritual muy profundo que contempla al ser humano desde una perspectiva holística.
¿Cómo está conformado vuestro equipo de instructores de yoga para embarazadas?
Mi empresa es unipersonal. Estoy titulada como Profesora de Hatha Yoga en la Escuela Internacional de Yoga, reconocida por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional, y como Profesora de Yoga en el embarazo y postparto, mamás y bebés impartido por Sonia Casado, Saraswati, en el centro Madre Tierra.
Preguntas frecuentes
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