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Yoga Para Embarazadas en Madrid | Compara las ofertas
Natalia Herrero Martínez es una madrileña nacida en 1983 que trabaja como asesora de bienestar laboral y profesora de Hatha Yoga. Desde su perspectiva como profesora de Yoga, Natalia asesora a empresas a potenciar su capital humano mediante técnicas de movimiento consciente y atención plena. La suya es una empresa unipersonal que cuenta con colaboradores externos para un abordaje integral que incluye la psicología, el coaching, la nutrición, el asesoramiento en organización y productividad, etc. El área de especialización de Natalia es el bienestar en el entorno laboral. Dentro de este área, lo que más le motiva es impulsar el cambio hacia la gestión de organizaciones más humanas a través del yoga y el bienestar laboral. Afirma que aquella empresa que valore la importancia del entorno en relación al bienestar personal y laboral y que comprenda que la implementación de prácticas de Yoga y Meditación tiene una aplicación estratégica, logrará añadir beneficios en la cuenta de resultados. Natalia asegura que las organizaciones que cuidan a sus empleados generan un bien intangible como retención del talento, creatividad, productividad, compromiso, implicación con la marca, reputación, orgullo de pertenencia que se ve reflejado en el rendimiento económico, etc. Durante 10 años, Natalia trabajó en diversos ámbitos empresariales y ha sentido el estrés y la ansiedad en su cuerpo durante mucho tiempo. Comenzó su andadura en el yoga en el año 2008. Las sesiones le transmitían una serenidad que, lentamente, fue transformándose en el desarrollo de un mayor nivel de sensibilidad, escucha y atención a los procesos de su cuerpo y de su mente. Tras constatar los beneficios que le aportaba la práctica, decidió comenzar su proceso de formación en esta y otras disciplinas del cuidado, con la intención de poder transmitir estos valiosos conocimientos a otras personas que pudieran estar en la misma situación que ella había atravesado. A través de la enseñanza del yoga, unida a la vivencia personal y profesional en la empresa privada, Natalia ha desarrollado una profunda atención y comprensión sobre las claves para el aumento de la productividad en la empresa a través del desarrollo del bienestar de los empleados. A partir de esta experiencia, descubrió que cuanto mayor es el interés empresarial por el bienestar de sus empleados, mayor es la posibilidad de que la empresa tenga un modelo comercial sostenible a largo plazo. El mayor aporte de energía que le empuja al cumplimiento de su trabajo día a día es: ayudar a los demás. Creer en lo que hace. Encuentra una confianza serena en su proyecto laboral.
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Monica R. G.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Instructora Titulada por la Comunidad de Madrid de Hatha Yoga, un larga experiencia profesional tanto en colectivo como a nivel particular. Me encanta poder enseñar y transmitir la finalidad del Yoga, en el equilibro tanto físico, mental y espiritual para poder conocer tu cuerpo “TU...
Maria A. H.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Profesora de Yoga Profesora de Danza Arabe ------------------------------- Clases online, particulares en el domicilio del cliente. --------------------------------- Basado en la ideologia, tecnica, anatomia, nutricion.
Ruth H. G.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Tengo experiencia 10 años dando clases, me encanta dar clases , prepararme todos los días una clase nueva y específica, tengo también formación en Quito masaje y osteopatia lo que complementa y refuerza el yoga y pilates, tengo empatía, paciencia
Mónica M. C.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Moralzarzal, Madrid
En Coaching You mantenemos un compromiso absoluto con nuestros propios procesos de autoconocimiento, crecimiento y trabajo personal. Estamos en constante exploración, investigación, formación y desarrollo para poder ofrecer a nuestros clientes la coherencia necesaria desde la comprensión y el...
Carlos M.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
Desde 2011 venimos ofreciendo en Valdemoro servicios de cuidado y desarrollo del bienestar psicológico y físico de nuestros clientes. Ofrecemos terapia psicológica con psicólogos colegiados muy profesionales y con amplia experiencia, además de actividades de cuidado de la salud como Pilates, Hatha...
Anaís B.
11.01.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Clases de yoga personalizadas en Madrid. Diseño clases de yoga con proposito e intención. Busco con mis alumnos crear secuencias que favorezcan la movilidad, el movimiento y la fluidez, sin dejar de lado la técnica y la filosofía del yoga.
Cecilia P. U.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Tres Cantos, Madrid
Hola soy una persona con grandes estudios y experiencia para volver a la salud desde todos los ambitos. Desde la naturaleza, hábitos, terapia cuerpo mente, dieta, alimentación,. Puedes visitar mi canal YouTube OAMSI Cecilia Pérez Ureta. Gracias.
Silvia P.
01.12.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Dentro de la sociedad tan exigente, competitiva y estresante en la que vivimos, se hace cada vez más necesario un espacio seguro donde volver a conectar con nuestra esencia, donde podamos ser nosotros mismos sin miedo al juicio y donde podamos ir desarrollando todo nuestro potencial. Por eso en mis...
Fisioterapia Back me Up, SL
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcalá de Henares, Madrid
En Fisioteapia Back Me Up ofrecemos servicio de fisioterapia individualizado, centrado en la terapia manual, ejercicios terapéutico y en la readaptación. Realizamos escuela de espalda, yoga y pilates terapéutico. Ofrecemos asesoramiento nutricional orientado a las patologías, no es sólo un...
Fresh Yoga S.L., kundalini yoga con embarazo en Alcorcón
08.03.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
Fresh Yoga S.L. es un instituto formador el tutoría de ejercicios de yoga para embarazadas en segundo trimestre. Clases de yoga durante el embarazo completas y personalizadas en Alcorcón.
Yamna Buitrago yoga embarazadas posturas en Alcorcón
27.09.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
En Yamna Buitrago se imparten clases de yoga para embarazadas en donde se aprende variedad de posturas. Y cuenta con un experto profesor de yoga para embarazadas en Alcorcón
Gold Yoga C.B., yoga embarazo en tercer trimestre en Leganés, Getafe.
28.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Fuenlabrada, Madrid
Las embarazadas que asisten al centro Gold Yoga C.B., aprenden posturas de yoga embarazadas en segundo trimestre o durante todo el embarazo, en Getafe. Existen clases de yoga durante embarazo en diferentes niveles.
CARLOS LÓPEZ Pà‰REZ, yoga embarazadas posturas en Getafe
18.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
como aprender yoga para embarazadas ?. Debemos contratar los servicios de instructor de yoga para embarazadas en Getafe . En CARLOS LÓPEZ Pà‰REZ , estan los mejores. Buscalos
ODU Centro curso yoga embarazadas en Coslada
02.01.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Coslada, Madrid
El ODU Centro ofrece una gran variedad de clases y cursos de yoga para embarazadas. En se aprende a realizar las posturas yoga embarazadas tercer trimestre en Coslada
Centelles Studio S.L., yoga embarazadas posturas en Madrid
09.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Pozuelo de Alarcón, Madrid
PROMOCION DE INICIO DE CLASES. Centelles Studio S.L., ofrece rebajas especiales en: cursos de yoga para embarazadas y clases de yoga durante embarazo en Madrid. Todo con 50% de rebaja
ILZ Centro S.L., yoga embarazadas tercer trimestre en Toledo
25.12.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
Aprender yoga durante el embarazo en Toledo se realiza en ILZ Centro S.L. Las clases de yoga para embarazadas en Toledo se realizan con profesores certificados.
Eliseo Muiño, yoga embarazo tercer trimestre en Fuenlabrada
30.09.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Móstoles, Madrid
Eliseo Muiño recomienda las asanas de yoga para embarazadas en Fuenlabrada. Estas clases de yoga durante el embarazo aportan muchos beneficios en el momento del parto.
Studio Farre S.L. aprender yoga para embarazadas en Pozuelo de Alarcón
07.12.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Pozuelo de Alarcón, Madrid
Hacer yoga para embarazadas fortalece el sistema respiratorio. Studio Farre S.L. cuenta con instructor de yoga para embarazadas en Pozuelo de Alarcón.
Asia Andreo, cursos de yoga para embarazadas en Coslada
23.02.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Coslada, Madrid
Asia Andreo es un club de yoga ubciado en Coslada que organiza rutinas grupales de ejercicios de yoga para embarazadas en segundo trimestre. También ofrece los servicios de profesores de yoga para embarazadas.
Studio Boluda S.L., yoga para embarazo tercer trimestre en Toledo
03.02.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Las Rozas de Madrid, Madrid
Responsables del centro Studio Boluda S.L., suministra expertos en las posturas de yoga para embarazadas segundo trimestre. De igual manera gozan de practicas de yoga durante el embarazo en Las rozas de madrid.
Studio Paez S.L., hatha yoga para embarazadas en Leganés
19.12.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Móstoles, Madrid
Studio Paez S.L. es una escuela de Yoga dedica a enseñar asanas de yoga para embarazadas en Leganés. De tal manera que puedan reducir y controlar los síntomas negativos mediante cursos de yoga durante el embarazo.
VITALY - CUIDAMOS DE TI, aprender yoga para embarazadas en Madrid
05.03.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcalá de Henares, Madrid
VITALY - CUIDAMOS DE TI goza de capacidad de prestar cursos de yoga para embarazadas. Facilita a instructores de yoga para embarazadas en Alcalá de henares.
NIS Centro S.L., yoga para embarazos de tercer trimestre en Madrid
02.12.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Coslada, Madrid
Enseñar posturas de yoga para embarazadas de tercer trimestre en Madrid, es la especialidad del instituto NIS Centro S.L. Aunque sus clases de yoga para embarazadas también abarcan los periodos anteriores.
Pedro Antonio, curso de yoga para embarazadas en Pozuelo de Alarcón
01.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
Pedro Antonio Ferrandis ofrece asesoramiento en clases de yoga durante embarazo para mujeres residentes en Pozuelo de Alarcón. Instructor de yoga durante embarazo acreditado y experimentado.
Studio, yoga para embarazadas con posturas en Pozuelo de alarcón.
05.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Studio Buil S.L.,es la academia ideal para aprender yoga para embarazadas. Se ofrece inscripciones con profesores que si enseñan como realizar las posturas de yoga en embarazadas del primer trimestre en Pozuelo de alarcón.
GPV Centro yoga embarazadas principiantes en Móstoles
22.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
Disfruta de los ejercicios yoga embarazadas segundo trimestre en Móstoles para llegar al parto en armonía y relajada. GPV Centro cuenta con instructor de yoga para embarazadas en Móstoles especializado
RCY Centro, práctica de yoga para embarazadas en Fuenlabrada.
11.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
RCY Centro ofrece matricularse para realizar yoga en embarazo de primer trimestre en Fuenlabrada. Se cuenta con profesores de yoga durante embarazos para mujeres que decidan realizar ejercicios ioga durante los nueve meses.
Studio Buil S.L., clase de yoga para embarazada en Madrid.
12.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Studio Buil S.L. cuenta con experimentados instructores de yoga durante embarazo en Madrid. Se invita a las mujeres interesadas a acudir a matricularse para impartir clases de yoga para embarazadas que desean estar bien.
JZB Centro, practicar yoga para embarazadas en Móstoles
06.02.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
JZB Centro recomienda hacer yoga durante el embarazo en Móstoles. Para ello este centro dispone de profesor de yoga durante embarazo para las mujeres gestantes.
Fe Villanueva, yoga para embarazadas principiantes en Getafe
27.01.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Getafe, Madrid
Fe Villanueva se encarga de ofrecer la oportunidad de aprender yoga durante el embarazo. En sus cursos de yoga para embarazadas en Getafe se enseñan posturas sencillas y muy beneficiosas.
Joel Leyva yoga embarazadas posturas en Coslada
03.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Rivas-Vaciamadrid, Madrid
Con Joel Leyva se aprende variedad de posturas yoga embarazadas primer trimestre. Y siempre explica los beneficios de hacer yoga durante embarazo en Coslada
Studio Najera, hatha yoga para embarazadas en Coslada
29.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Torrejón de Ardoz, Madrid
Studio Najera en Coslada, tiene a disposición diferentes clases de yoga para embarazadas enfocándose en distintos ejercicios para cada etapa, hasta alcanzar técnicas del yoga en embarazo de segundo trimestre.
Lastra Studio S.A., kundalini yoga embarazo en Coslada, Guadalajara.
03.11.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Rivas-Vaciamadrid, Madrid
Centro Lastra Studio S.A., ofrece la oportunidad de hacer yoga en embarazo en primer trimestre en Guadalajara. Al igual que clases con posturas de yoga embarazadas segundo trimestre en Coslada.
GPV Centro, curso de yoga para embarazadas en Alcorcón
31.10.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Parla, Madrid
Entre los cursos de yoga para embarazadas en Alcorcón se destacan los realizados en GPV Centro. Los maestros enseñan como realizar correctamente las asanas de yoga en embarazadas de hasta el ultimo trimestre.
Miren Nekane, clases de yoga para embarazadas en Pozuelo de Alarcón.
27.09.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Coslada, Madrid
Situado en Pozuelo de Alarcón, se encuentra Miren Nekane Almendros donde el profesor de yoga durante embarazo brinda asistencia personalizada. Se realizan clases de yoga para embarazadas en todos los trimestres.
Asia Andreo, yoga de embarazo de tercer trimestre en Majadahonda
14.12.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Majadahonda, Madrid
Asia Andreo se ofrece como academia para dictar cómo hacer yoga durante el embarazo en Majadahonda. Las madres primerizas usan el servicio para aprender yoga para embarazadas en cualquier etapa de gestación.
ZEK Ce, practicar yoga durante embarazo en San sebastián de los reyes.
03.01.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · San Sebastián de los Reyes, Madrid
ZEK Centro invita a practicar yoga a embarazadas de 6 meses en San sebastián de los reyes. Se ofrece inscribirse con profesores de yoga para embarazada quienes las acompañan hasta el final para llevar a buen término su parto.
Valdivia Studio, kundalini yoga para embarazadas en Getafe
10.02.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · Getafe, Madrid
Uno de los servicios que ofrece Valdivia Studio es el de realizar clases de yoga para embarazadas en Getafe. En su plantilla cuentan con maestros especializados en el yoga durante el embarazo.
Yogiwin S.L., yoga para embarazadas principiantes en Valdemoro
28.09.2025
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
Yogiwin S.L. realiza cursos de yoga para embarazadas en Valdemoro. El instructor de yoga durante embarazo conoce que posturas se pueden hacer según el avance del embarazo.
Fácil Yoga S.L. kundalini yoga embarazadas en Coslada
15.03.2026
Clases de Yoga para Embarazadas · San Sebastián de los Reyes, Madrid
Fácil Yoga S.L. mantiene ágil a sus clientes con la yoga para embarazadas en Coslada, el instructor de yoga para embarazadas se encarga de fomentar la fuerza y el sistema nervioso autónomo con las posiciones adecuadas.
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¿Por qué aconsejáis la práctica del yoga durante el embarazo?
Durante el embarazo, la madre asiste a una serie de cambios físico-emocionales preparándose para el alumbramiento del nuevo Ser. En las clases de yoga prenatal, las âsanas (posturas) se adaptan a las transformaciones que suceden en el cuerpo de la madre y se atiende a sus necesidades a nivel físico, emocional y espiritual. En ellas se ejercita la respiración y se fomenta la conexión entre la mamá y el bebé con el objetivo de encontrar un equilibrio entre la emoción y el movimiento. Las posturas de yoga para embarazadas están pensadas para las mujeres gestantes y durante su práctica no se fuerza el cuerpo. Son dinámicas suaves que previenen y alivian las molestias propias del embarazo, tales como dolores musculares o cuestiones relativas al suelo pélvico y que también ayudan en el proceso del parto. Todos los ejercicios de Yoga así como los pranayamas (respiración) y meditación deben ser enseñados por un profesor especializado en esta disciplina.
¿Cuál es el mejor momento para iniciarse en la práctica del yoga estando embarazada y por qué?
Los tres primeros meses de gestación son muy delicados. Es por eso que el mejor momento para empezar es a partir del tercer mes de embarazo, eso sí, siempre habiendo consultado previamente con el médico que lleve el embarazo, y hasta el último día de gestación, si la madre se siente cómoda.
¿En qué se diferencia el yoga con el Pilates?
El Yoga es una práctica oriental milenaria, mientras que el Pilates es, comparativamente, muy reciente y moderno, además de haber nacido en Occidente. El Yoga, además, tiene un poso cultural y espiritual muy profundo que contempla al ser humano desde una perspectiva holística.
¿Cómo está conformado vuestro equipo de instructores de yoga para embarazadas?
Mi empresa es unipersonal. Estoy titulada como Profesora de Hatha Yoga en la Escuela Internacional de Yoga, reconocida por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional, y como Profesora de Yoga en el embarazo y postparto, mamás y bebés impartido por Sonia Casado, Saraswati, en el centro Madre Tierra.
Preguntas frecuentes
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