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Hola, me llamo Anastasiia y soy entrenador personal. Hablo español, ruso y inglés. 1. Trabajo de forma integral con la nutrición y el entrenamiento. Ya que un buen resultado es imposible sin nutrición (sin entrenamiento). 2. Enfoque flexible. Puedo oír que el conteo de calorías no es adecuado para...
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Mi nombre es Pepa Melgar, entrenadora personal con una experiencia de más 30 años en el cuidado de la salud corporal en las distintas etapas de la vida. Me he especializado en la prevención y ayuda en el tratamiento de enfermedades metabólicas, neurológicas, afecciones cardiacas, parkinson.. Mi...
Soy un entrenador personal con años de experiencia dentro y fuera de España (Italia, EEUU y Reino Unido) trabajando todo lo que se refiere al fitness, musculación y culturismo (hipertrofia y fuerza muscular, tonificación, pérdida de peso) al pilates (suelo y maquinas, pre-post parto, pilates para...
¿Mi misión?? Mejorar la calidad de vida de las personas a través de la actividad física y deportiva ??? Enfocado en mujeres que por su ritmo de vida tienen poco o ningún tiempo para entrenar. Para que lo puedan hacer de una forma consciente y saludable evitando lesiones. Que se pueda practicar...
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